تبلیغات
roozekhoob

امروز:

تشکیل دولت اسلامی؛ مبارزه با اهل کتاب



علت واقعی جهاد با آنان این است که گروه بت ‌پرستان با اساس ادیان آسمانی که‌ همان‌ دو اصل اساسی توحید و معاد است مخالف بوده و با آن مبارزه می کردند،از این نظر اسلام مـشرک و حـزب بت پرستان را به هیچ ‌وجه به رسمیت نشناخت، ولی آیه مورد بحث راجع به اهل‌ کتاب‌ است و مسلمانان را فرمان می دهد که با آنان تا آنجا که جزیه و مالیات بپردازند،مبارزه نمایند.

 تشکیل دولت اسلامی؛ مبارزه با اهل کتاب

29‌-قاتلوا الذیـن لا یـؤمنون بـالله و لا بالیوم الاخر و لا یحرمون ما حرم الله و رسوله و لا‌ یدینون دین الحق من الذین اوتوا الکتاب حتی یـعطوا الجزیة عن یدوهم صاغرون‌: با کسانی که به خدا و روز‌ آخرت‌ ایمان نمی ‌آورند و از آنچه خدا و رسـولش حرام کرده، نمی ‌پرهیزند و بـه آئین حـق نمی گروند از گروه اهل کتاب، نبر کنید تا با تمکن و خضوع جزیه بپردازند.
آیاتی که تا به حال شروع و تفسیر آن گذشت‌ تمام راجع ‌به بت ‌پرستان (مشرکان) بود و در طی مقالاتی سر مبارزه با آن گروه روشن گـردید و گفته شد علت واقعی جهاد با آنان این است که گروه بت ‌پرستان با اساس ادیان آسمانی که‌ همان‌ دو اصل اساسی توحید و معاد است مخالف بوده و با آن مبارزه می کردند،از این نظر اسلام مـشرک و حـزب بت پرستان را به هیچ ‌وجه به رسمیت نشناخت، ولی آیه مورد بحث راجع به اهل‌ کتاب‌ است و مسلمانان را فرمان می دهد که با آنان تا آنجا که جزیه و مالیات بپردازند،مبارزه نمایند.

اهل کتاب چه کـسانی هستند؟!

گروهی که‌ در‌ پناه‌ یک دولت بسر می برند،بایست دولت متبوع از مال و جان،آنان دفاع نماید،و امنیت فردی‌ و تجاری‌ را برقرار کند،اجراء و برقرار نـمودن یـک ‌چنین امنیت سرتاسری احتیا به هزینه لازم‌ دارد‌ تا‌ دولت بتواند وسیلۀ سربازان و پاسبانان،حدود و ثغور کشور را از حملات بیگانگان حفظ نماید‌،و دست‌ بازیگران و چپاولگران داخلی را از تارج نمودن مال ملت ببرد.و دولت ناچار اسـت‌ بـودجه‌ مـتوازن‌ خود را از کیسه ملت تأمین نـماید،-لذا-بـایست هـر فردی از افراد ملت که‌ زیر‌ پرچم دولت اسلامی تأمین جانی و مالی پیدا می نمایند،مالیاتی به دولت بپردازند،خواه‌ مسلمان‌ باشند‌ و خواه غیرمسلمان،چـیزی که هـست،تـفاوت در نحوه اداء مالیات است، مسلمانان موظف هستند صدی بـیست‌ مـنافع‌ کسب‌ خود را در اختیار جانشین پیامبر اسلام و یا حاکم عادل بگذارند و همچنین‌ موظفند‌،مقداری از وجوه مالی خود را تحت عنوان «زکـوة»و صـدقات و…بـپردازند،همچنین «اهل کتاب» بایست طبق‌ صلاحدید‌ حاکم عادل اسلامی،مـقداری از اموال خود را به عنوان «جزیه» بدولت اسلامی‌ بپردازند‌ و در نتیجه همه ملت بدولت اسلامی کمک‌ نموده‌،چیزی که‌ هست تفاوت در نـحوه اداء مـالیات اسـت‌.

کـسانی که به خدای یگانه گرویده و تمام جهان خروشان هستی را از‌ آن‌ او می دانند، و به نبوت یکی از انبیاء معتقد بوده و کتاب او را کتاب رسمی و آسمانی خود می شمرند،چنین گروه را، «اهل کتاب»می نامند، و در مقابل آنها «مشرکان» و بـت‌پرستان هـستند که‌ آنها‌ با‌ اهل کتاب حد مشترکی ندارند‌.
پیروان‌ آئین های‌ آسمانی از نظر اساس با هم مشترکند، مقصود از اساس همان اعتراف به خدای یگانه،و معاد روز رستاخیز است،از این لحاظ اسلام‌ حساب‌ آنـها‌ را بـا مـشرکان جدا کرده و تا حدی آئیـن‌ آنـان‌ را بـا یک سلسله شروط به رسمیت شناخته است، و با ندای بلند و رسا پیروان تمام آئین های آسمانی را با خطاب‌ زیر‌، مخاطب‌ ساخته و می فرماید: لا اکـراه فـی الدیـن قد تبین الرشد من‌ الغی: در پذیرفتن دین اسـلام اکـراه و الزامی نیست، زیرا طرق هدایت و ضلالت از هم تمیز داده شده است‌ ولی‌ پیروان‌ آئین های آسمانی اگر بخواهند در کشورهای اسلامی زنـدگی کـنند،بـایست از‌ آنجا‌ که در پناه مسلمانان هستند؛ جزیه بپردازند،چنانکه عن قریب بـیان می شود؛چیزی که از آنها به عنوان «جزیه‌» دریافت‌ می گردید‌؛در مصالح آنها به کار می رفت،و آنها هم به ازاء حفاظت از جان و مال‌ خـود‌ مـی پرداختند‌.
البـته اینکه می گوئیم: تمام ادیان آسمانی به خدای یگانه و معاد رستاخیز اعتراف دارنـد! مـقصود این است که‌ اساس‌ تمام‌ آئین ها و هدف تمام برگزیدگان این بوده است،و دین واقعی تمام اهل کتاب روی اسـاس‌ تـوحید‌ و مـعاد گذارده شده ولی هیچ منافات ندارد که بعدها گروهی روی اغراض مخصوصی‌ و یا‌ به ـواسطه‌ جـهالت و نـادانی،دست در اساس آئین خدا برده و توحیدی را که بزرگ پیشوای مسیحیت‌ در‌ راه آن فداکاری کرده، با لوث شـرک آلوده کـرده بـاشند چنانکه خود قرآن‌ در‌ همین‌ باره‌ در آیات (30 و 31) مطالبی را بیان فرموده است.
خلاصه: دین واقعی خداپرستان بـه طور مـطلق‌؛براساس‌ توحید صحیح؛و معاد روز رستاخیز است،اگرچه معتقدات فعلی بسیاری از پیروان‌ آئین‌ مـوسی‌ و مـسیح بـرخلاف این است و تا حدی آن را از محور واقعی خود کنار برده‌اند چنانکه شرح این‌ قسمت‌ در‌ تـفسیر آیـات 30 و 31 خواهد آمد.

تشکیل دولت جهانی زیر پرچم اسلام‌

تمام‌ شئون فردی و اجتماعی،سیاسی و اقـتصادی،دنـیوی و اخـروی جامعۀ انسانیت در اسلام تحت بررسی قرار گرفته است‌،و آنچه‌ برای یک مجتمع متمدن از هر نـظر مـورد نیاز است در این‌ آئین‌ پیش ‌بینی شده است،یکی از طرح ها و برنامه ‌های‌ ارجدار‌ ایـن‌ کـیش تـشکیل یک دولت جهانی اسلامی است‌ که‌ به نام خدای یگانه،و رسالت پیامبر اکرم منعقد گشته،و تمام جـهان بـشریت را زیـر‌ یک‌ پرچم درآورد.
او نه تنها‌ در‌ دوران اقتدار‌ و نیرومندی‌ خود‌ درصدد برآمد؛ که اساس چـنین دولت جهانی‌ را پی ‌ریزی نماید، بلکه روزی که او یکه و تنها بود؛هنوز یار و معینی نداشت‌، در‌ محضر عموی بزرگوار خـود و سـران «قریش‌» گفت: عمو جان به آنان‌(سران‌ قریش از ابو جهل و ابو‌ سفیان‌ و عـاص بـن وائل و…) بگو:تعطونی کلمة واحدة تملکون بها العـرب و العـجم و…،اگـر به آئین‌ من‌ که براساس کلمۀ توحید اسـت‌ بـگروید‌،شما‌ بر تمام جهانیان‌ حکومت‌ می کنید.
روزی که پیامبر با‌ علی‌ و خدیجه در«مسجد الحـرام»مـشغول نماز بود عفیف کندی دوسـت دیرینه «عباس» وارد مـسجد‌ شـد‌، و نـماز پیامبر با یارانش جلب توجه‌ او‌ را کـرد‌، از‌«عـباس‌»پرسید که اینان کیانند‌،؟عباس گفت آن کسی که جلو ایستاده است،ادعاء نبوت دارد،و مـی گوید:مـن عن قریب بر گنجینه‌ های کسری و روم‌ دسـت‌ خواهم یافت.
او هرگز هـدفش از‌ تـشکیل‌ یک‌ دولت‌ نیرومند‌ جهانی کـه تـمام‌ قدرتها‌ را قبضه کند ریاست، سلطنت، حکمرانی، فرمانروائی نبود،بلکه او به خوبی می دانست،آئین پاک او هـرچه‌ مـحک متر‌ و استوارتر‌ باشد تا یک دولت قـوی و نـیرومندی در‌ کـار‌ نباشد‌،که‌ نـقش‌ ضـامن‌ اجراء را برعهده بگیرد؛هـرگز سـودی به حال جامعه نخواهد داشت،زیرا قانون مانند نسخه‌ای است که طبیب بیمار می دهد، مانند نـقشۀ سـاختمانیست که مهندس در اختیار کارفرما می گذارد‌، تـا به مورد اجراء واقـع نـگردد؛هـرگز فائده‌ای نخواهد بخشید.
او بـه خوبی می دانست که آئین پاک و قوانین تابناک او قدرت دارد که سعادت را در سراسر زمین گسترش بدهد ولی هرگاه‌ یک‌ قـدرت مـرکزی عامل اجزاء آن نگردد؛ هواها و هوس ها از پیـشرفت و نـفوذ آن جـلوگیری خـواهد کـرد،بازیگران و تعزیه‌ گردان های صـحنه ‌های سـیاست و استعمار با عوامل گوناگون در هدم و تخریب آن بکار خواهند‌ افتاد‌.
آئین تابناک برگزیدگان گذشته، بر اثر نـداشتن یـک ضـامن اجراء قوی به مرور زمان از بین رفت،و حـقیقت و واقـعیت خـود را از دسـت داد‌.
او‌ روی ایـن مـلاحظات در دوران‌ حیات‌ خود دولت جوان اسلام را تشکیل داد و جانشینان او نیز به پیروی از منویات صاحب رسالت این نهال را تقویت کرده،و در پرورش آن کوشش ها‌ نمودند‌.

مبارزه با اهل کتاب‌ به‌ چه منظوری بوده؟

یکی از آداب جـهاد با اهل کتاب اینست که پیش از جنگ به آنان اخطار کنند که پیروان تمام ادیان آسمانی در انتخاب یکی از دو راه زیر آزادند‌:
یا‌ اسلام اختیار کنند و در عداد مسلمانان قرار گیرند،و رسما جزئی از یـک دولت جـهانی اسلامی گردند در چنین صورت هیچ تفاوتی میان آنان و مسلمانان دیگر که در این راه پیش قدمند‌ نخواهد‌ بود.و یا‌ در آئین خود باقی بمانند و عقائد خود را محترم بشمرند ولی در چنین صورت بایست به دولت اسـلامی‌ مـالیات(جزیه)بپردازند.
از تحلیل مطلب فوق اینطور نتیجه می گیریم که‌ هرگز‌ قوانین‌ اسلام،با استقلال دینی و اعتقادی اهل کتاب مخالف نیست؛و آئین آنها را مـحترم شـمرده و هرگونه اکراه را ‌‌در‌ انتخاب هر آئیـنی بـرداشته است؛ولی اینکه شرط می کند که بایست در صورت‌ ثبات‌ در‌ آئین خود «جزیه» بپردازند،منظور از بین بردن استقلال سیاسی و فرمانروائی آنها است و بدین‌ منظور است‌ که تـمام جـهانیان را زیر یک پرچم و تـحت یـک نظام و یک خط مثبت سیاسی‌ اسلامی درآورد؛هرگونه استقلال‌ سیاسی‌ و حکمرانی را از بین ببرد.
واضح تر بگوئیم: مبارزه با گروه نصاری و یهود و…برای این بود که هرگاه، این دستجات گوناگون،و این جمعیت های مـتشکل،از نـظر دین و سیاست آزاد باشند، روزی همین‌ گروه‌های مختلف دست بدست یکدیگر داده و استقلال دولت واحد اسلامی را به مخاطره می اندازند،و به دنبال از دست دادن استقلال سیاسی؛استقلال دینی آنان از بین خواهد رفت و آخرین برنامۀ آسمانی(اسلام)،و بهترین‌ نـسخۀ‌ سـعادت و صحیحترین قـوانین جانبخش اسلامی،که در تحکیم و گسترش آن ملیونها فرد کشته شده،بدست فنا و زوال سپرده خواهد شد.
قائد بزرگ اسـلام به خوبی می داند که برنامۀ او بهترین برنامه‌هاست‌؛ضامن‌ سعادت و سیادت برای عـموم بـشر اسـت،و با فکر نافذ خود می دانست که گروه‌های گوناگون که تمام پیرو ادیان آسمانی انبیاء گذشته هستند اگـر ‌ ‌هـم استقلال دینی؛و هم استقلال سیاسی‌ داشته‌ باشند؛بطور مسلم روزی ضربات محکمی بر پیـکر اسـلام و مـسلمانان وارد می سازند و در نتیجه با از بین رفتن چنین برنامه صحیح خسارت جبران ‌ناپذیری جامعه بشریت وارد می شود؛از این‌ نـظر‌؛آنان‌ را در اختیار دین آزاد‌ گذارده‌ ولی‌ حق آزادی سیاسی و استقلال را به منظور حفظ قوانین آسمانی(اسـلام)از آنان سلب نموده،و آنـها را از هـرگونه تجمع و دسته ‌بندی سیاسی‌ بازداشته‌ است‌.
شاید برخی از ساده‌لوحان تصور کنند که سلب‌ حقوق‌ سیاسی از یک ملت خالی از ظلم و ستم نیست.
پاسخ این گفتار بسیار روشن است،زیرا هرگاه اسلام حق‌ اسـتقلال‌ و تشکیل‌ دولت را از اهل کتاب سلب نموده،برای یک منظور‌ عالی تری است و آن حفظ برنامه عالی اسلام است ککه خدای او،ویرا مأمور به اجراء و گسترش آن نموده است‌،او‌ معتقد‌ بود که هرگاه گروه دیگر غیراز مـسلمانان؛اسـتقلال داشته باشند،روزی‌ دامن‌ همت بالا می زنند؛و این آئین پاک را که بهترین ارمغان الهی است از بین برمی دارند،و یا‌ لا‌ اقل‌ از بسط و توسعه و گسترش آن جلوگیری می کنند و در نتیجه نه تنها ستم‌ بر‌ مسلمانان‌ مـی نمایند،بـلکه نسل آینده را از این فیض عظیم بی ‌بهره می سازند.

مصرف جزیه

گروهی که‌ در‌ پناه‌ یک دولت بسر می برند،بایست دولت متبوع از مال و جان،آنان دفاع نماید،و امنیت فردی‌ و تجاری‌ را برقرار کند،اجراء و برقرار نـمودن یـک ‌چنین امنیت سرتاسری احتیا به هزینه لازم‌ دارد‌ تا‌ دولت بتواند وسیلۀ سربازان و پاسبانان،حدود و ثغور کشور را از حملات بیگانگان حفظ نماید‌،و دست‌ بازیگران و چپاولگران داخلی را از تارج نمودن مال ملت ببرد.و دولت ناچار اسـت‌ بـودجه‌ مـتوازن‌ خود را از کیسه ملت تأمین نـماید،-لذا-بـایست هـر فردی از افراد ملت که‌ زیر‌ پرچم دولت اسلامی تأمین جانی و مالی پیدا می نمایند،مالیاتی به دولت بپردازند،خواه‌ مسلمان‌ باشند‌ و خواه غیرمسلمان،چـیزی که هـست،تـفاوت در نحوه اداء مالیات است، مسلمانان موظف هستند صدی بـیست‌ مـنافع‌ کسب‌ خود را در اختیار جانشین پیامبر اسلام و یا حاکم عادل بگذارند و همچنین‌ موظفند‌،مقداری از وجوه مالی خود را تحت عنوان «زکـوة»و صـدقات و…بـپردازند،همچنین «اهل کتاب» بایست طبق‌ صلاحدید‌ حاکم عادل اسلامی،مـقداری از اموال خود را به عنوان «جزیه» بدولت اسلامی‌ بپردازند‌ و در نتیجه همه ملت بدولت اسلامی کمک‌ نموده‌،چیزی که‌ هست تفاوت در نـحوه اداء مـالیات اسـت‌.
ممکن‌ است برخی بگویند که «خمس و زکوة و..» تحت عنوان مالیات از افـراد گـرفته نمی شود‌،بلکه‌ تمام این پرداخت ها به منظور تعدیل‌ ثروت‌ و از بین‌ بردن‌ تراکم‌ سرمایه،و یا لا اقل به منظور اصـلاح‌ حـال‌ یـک طبقه مخصوص است که در مصارف خمس و زکوة تفصیل آن بیان‌ شده‌،بنابراین فـقط، اهـل کـتاب موظف به‌ پرداخت مالیات هستند و مسلمانان‌ چنین‌ وظیفه‌ای را ندارند.
هرگاه ما‌ گفتار‌ مزبور را بـپذیریم،ولی مـی گوئیم در عـوض «جزیه» مسلمانان سینه خود را سپر‌ بالا‌ نموده و وظیفه‌ی بزرگی که همان‌ جانبازی‌ و فداکاری‌ در راه امـنیت‌ کـشور‌ است برعهده دارند،بنابراین‌ هرگاه ‌«اهل کتاب» با مال خود خدمت می نمایند، مـسلمانان نـیز بـا جان و روان و گاهی با‌ تمام‌ نیروها و سرمایه‌های مادی و معنوی خود در‌ این‌ راه قدم‌ برمی دارند‌.

چند‌ نـامه تـاریخی درباره مصرف‌ جزیه

اینکه گفته شد: مالیاتی که کافران «ذمی» می پرداختند تمام در مـصالح خـود آنـان بکار‌ می رفت‌؛و به ازاء تامین جانی و مالی خود در‌ اختیار‌ دولت‌ اسلامی‌ می گذاردند‌؛یک مطلب مسلم‌ تـاریخی‌ و فـقهی است؛اینک به عنوان نمونه چند نامه تاریخی در اینجا ترجمه می نمائیم تا روشـن شـود کـه‌ حتی‌ در‌ آغاز اسلام «مزیه» نیز برای همین عنوان‌ دریافت‌ می شد‌:
1-نامه‌ای‌ که‌ یکی‌ از سرداران اسـلام در فـتح یـکی از کشورهای مسیحی ‌نشین نوشت، و پس از آنکه مردم آنجا حاضر شدند «جزیه» بپردازند او ذیل نـامه خـود را چنین پایان داد‌: و ما منعناکم فلنا الجزیة و الا فلا کتب سنة اثنتی عشرة فی صفر:تاما از شما حـمایت مـی نمائیم،لازم است جزیه بپردازید،و هرگاه قدرت حفاظت از شما از ما سلب گشت‌،در‌ این صورت هـیچ گونه الزامـی به پرداخت آن ندارید،و این نامه در سال دوازدهم هـجری مـاه صـفر نگارش یافت.
2-هنگامی که «نعمان» رئیس هیئت اعـزامی به دربار«یزدجرد» با نماینده شاهنشاه ایران مواجه شد‌،سخنان‌ خود را با او چنین پایان داد و ان اتـقیتمونا بـالجزاء قبلنا و منعناکم و الا قاتلناکم: هرگاه بـرای جـلوگیری از حمله مـا «جـزیه» بـپردازید ما‌ می پذیریم‌،و شما را از هرگونه پیش ‌آمد‌ و تـجاوز‌ حـفاظت می نمائیم!! و در غیراین صورت با شما مبارزه می کنیم.
3-مهم تر از همه اینست که هنگامی که بـرای بـعضی علل و پیش‌آمدها، حبیب بن مسلمه فـرمانده یکی از‌ ستون های‌ ارتش اسـلام،مـجبور شد‌ از‌ ترس حمله «رومیان» دمـشق را تـخلیه کند،با فرمانده کل قوا(ابو عبیده) تماس گرفت و به او رساند:صلاح ایـنست کـه برای مدتی سپاه را در یک نـقطه مـتمرکز سـازیم در‌ چنین‌ هنگام «ابـو عـبیده» طی نامه‌ای تذکر داد اردد عـلی القـوم الذین کنا صالحناهم من اهل البلد ما کنا اخذنا منهم فانه لا ینبغی لنا اذ لا نـمنعهم ان نـاخذ منهم‌ شیئا‌:آنچه از‌ مردم «دمشق» به عنوان صـلح و جزیه گـرفته‌ای بـرگردان،زیـرا ما این مالیات را درصورتی حـق داریم بگیریم که حفاظت‌ جان و مال آنان را برعهده بگیریم، و اکنون شایسته نیست ما از‌ آنان‌ دفـاع‌ نـکرده چیزی دریافت کنیم.

کـسانی که به خدای یگانه گرویده و تمام جهان خروشان هستی را از‌ آن‌ او می دانند، و به نبوت یکی از انبیاء معتقد بوده و کتاب او را کتاب رسمی و آسمانی خود می شمرند،چنین گروه را، «اهل کتاب»می نامند، و در مقابل آنها «مشرکان» و بـت‌پرستان هـستند که‌ آنها‌ با‌ اهل کتاب حد مشترکی ندارند‌.

4-هنگامی که «عبادة بـن صـامت» فـرمانروایان مـصر را بـه آئین اسلام خواند بـه آنان چـنین گفت‌:‌‌شما‌ مخیرید؛خواستید آئین اسلام اختیار کنید،و اگر نمی خواهید مسلمان بشوید می توانید جزیه بدهید‌،جـان‌ و دارائی و زمـین و خانه شما را حفاظت می کنیم و هرکس از راه تجاوز بـه اموال شـما دسـت دراز کـند‌؛سـخت بـا او می جنگیم.
باز نامه ‌های دیگری هست که هریک به تنهائی نظر‌ اسلام را در گرفتن‌«جزیه‌» روشن می نماید،و تاریخ ‌نویسان در قسمت های «فتوحات» مانند بلاذری در کتاب «فتوح البلدان» و غیره جمع‌آوری نموده‌اند.

تـوضیح سه قسمت در آیه مورد بحث

آیه به منظور تحریک و تهییج و روشن کردن ذهن مسلمانان درباره‌«اهل کتاب» سه مطلب تذکر می دهد:
1-لا یؤمنون بالله و لا بالیوم الاخر: ایمان به خدا و روز بازپسین نمی آورند؛ البته «تـمام اهـل کتاب» نسبت به خدا و روز رستاخیز ایمان داشتند،ولی از آنجا که‌ خدا‌ شناسی آنان آلوده با شرک و تثلیث بوده؛ و بسیاری از مسیحیان کشته شدن عیسی (علیه السلام) را کفاره گناهان خود می دانستند،از این نظر قرآن از آنها سـلب ایـمان نموده و خداشناسی آمیخته با‌ شرک‌ را بی ‌ارزش شمرده است،و همچنین عقیده آنان را به رستاخیزی که در آنجا مجازاتی در کار نیست بی ‌اعتبار و بی ‌نتیجه دانسته،-و لذا- به یکباره آنها را از حدود مـؤمنین بـه خدا و روز قیامت بیرون رانده‌ است‌.
2- و لا یـحرمون مـا حرم الله و رسوله: از آنچه خدا و رسولش حرام کرده اجتناب نیم ورزیدند، مقصود از «رسول» پیامبر ما است،یعنی تظاهر به محرمات و منکرات می نمایند،و آشکارا لب بشراب و دست‌ به قمار‌ مـی زنند‌ و ایـن خود در محیط اسلامی‌ بـرای‌ مـسلمانان‌ سخت و گران است.
3- و لا یدینون دین الحق، از دین حق و فطرت (اسلام) پیروی نمی نمایند،برای این سه جهت با آنان نبرد‌ کنید‌ تا‌ آنان به اکمال تسلیم و خضوع در برابر مسلمانان چنان که‌ جمله‌:عـن یـدوهم صاغرون حاکی از آن است،جزیه و مالیات بپردازند.


منبع:
«درس هایی از مکتب اسلام » مهر 1340، سال سوم – شماره 8



لینک منبع

مطلب تشکیل دولت اسلامی؛ مبارزه با اهل کتاب در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تشکیل دولت اسلامی؛ مبارزه با اهل کتاب
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b4%da%a9%db%8c%d9%84-%d8%af%d9%88%d9%84%d8%aa-%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%9b-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d9%87%d9%84-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8/


نوشته شده در : یکشنبه 7 آبان 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند


ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند

خبرگزاری آریا –
راز جذابیت انسان ها
بر خلاف باور عموم، عشق و جذابیت کمتر به رمان های عاشقانه شباهت دارد‎
بر خلاف باور عموم، عشق و جذابیت کمتر به رمان های عاشقانه شباهت دارد و بیشتر شبیه به یک مجله روانشناسی است. در اینجا آنچه علم در پشت صحنه می گوید کارساز است، یعنی زمانی که در مورد خدای عشق صحبت به میان می آید.
از این موضوع تعجب خواهید کرد که دنیای علم زمانی که با داستان های عاشقانه و رمان رو به رو می شود پی به چه چیزی می برد. یک لحظه به این موضوع توجه کنید که علم چیزی است که باعث شده فردی مانند آرنیل آرمسترانگ روی کره ماه پیاده روی کرده و قدم بزند. همین علم است که دقیقا به شما می گوید که چگونه قرار ملاقات فانتزی تان را بگذارید.
بر خلاف باور عموم، عشق و جذابیت کمتر به رمان های عاشقانه شباهت دارد و بیشتر شبیه به یک مجله روانشناسی است. در اینجا آنچه علم در پشت صحنه می گوید کارساز است، یعنی زمانی که در مورد خدای عشق صحبت به میان می آید.
لب های شما
یک لحظه تمام تصوراتتان را در مورد خودنمایی کنار بگذارید. نتایج مطالعه ی انجام شده در دانشگاه منچستر نشان داده که لب ها، جذاب ترین ویژگی فیزیکی زنان می باشد. زمانی که در مورد این موضوع فکر می کنید که چقدر زن هایی مانند آنجلینا جولی یا اسکارلت جوهانسون جذاب هستند متوجه اهمیت این ویژگی در زن ها می شوید.
برای جذاب ترین شدن، رژ لب های صورتی و قرمز به عنوان رنگ هایی شناخته شده اند که به مدت طولانی تری می تواند مردها را مجذوب خود کند. اگر تردید دارید می توانید رنگ قرمز را انتخاب کنید- که یک رنگ کلاسیک و اثرگذار است.
ارتباط چشمی قوی
این گفته را فراموش کنید که چشم، پنجره ای رو به سوی روح است. زیرا چشم ها نیز دری هستند که باعث حفظ توجه عاشق می شوند. زمانی که جذب کسی می شوید مردمک چشم تان کمی بزرگ تر می شود. آیا به این گفته اعتراض دارید؟ مردم به وضوح بیشتر جذب مردمک های گشاد و بزرگ می شوند. مطالعات نشان می دهند كه هیچگاه فرصت خیره شدن و نگاه كردن ثابت به فرد مورد نظرتان را نباید از دست بدهید.
دندان های سفید مرواریدی
تحقیقات نشان می دهد که دندان های سفید و صاف جذاب تر هستند و می توان فرض کرد که بیشتر افراد میلی به دندان های زرد و فاسد شده ندارند. لازم به ذکر نیست که همیشه باید مسواک بزنید، نخ دندان بکشید و به طور منظم با دندانپزشک تان ویزیتی داشته باشید. ولی از این موضوع تعجب خواهید كرد که چه تعداد زیادی از افراد وجود دارند که بهداشت دهان شان را رعایت نمی کنند. این موضوع یکی از سیگنال های آگاهی دهنده ی سلامت است که تکامل آن در DNA ما قرار می گیرد تا به بقای ما کمک کند. با بهره بردن از تكامل های صورت گرفته، می توانید دندان های خود را مرتب و به طور نامرئی ارتودنسی كنید!
لبخند زدن مانند یک ایموجی یا شکلک
زمانی که می گوییم مانند یک ایموجی لبخند بزنید در مورد یک چهره ی شاد صحبت می کنیم نه یک بادمجان که شکل بدقواره و نامناسبی دارد. یک پژوهش نشان می دهد که مردان بیشتر جذب کسانی می شوند که لبخند می زنند. احتمالا منظور این نیست که آن ها را با ادا و شکلک گیج کنید.
صدایی با گام بلندتر
صداهایی با گام بالاتر به وضوح جذاب تر هستند. محققان پیشنهاد می دهند که علت آن این است که صداهای بالاتر نشان دهنده ی اندازه بدن کوچک تر است که برای جامعه ی ما جذاب تر تلقی می شود. همه ی ما این حقیقت را می دانیم: افسانه یا طلسم بخار گاز. زمانی که در مورد این موضوع صحبت می کنیم به خاطر داشته باشید که کشیدن سیگار باعث کم شدن جذابیت شما می شود زیرا صدای شما را بم تر می کند (و دندان هایتان را زردتر می کند و می دانید که باعث سرطان می شود).
ظاهر شما دروغ نمی گوید
با اینکه به نظر می رسد مردها بیشتر جذب انواع بدن های کوچک تر شوند، طبق بررسی قبلی به این نتیجه رسیدیم، اما به وضوح این موضوع را می بینید که افرادی مانند شکیرا نیز بیراه نمی گویند. شاید فکر کنید که دیوانه هستیم اما نتیجه گرفتیم که این گفته به این معنی است که همه ی انواع بدن زیبا و جذاب هستند.
پوشش قرمز رنگ
پژوهش هایی انجام شده که در آنها دو عکس از یک زن گرفته شد که دقیقا مشابه هم بودند. یکی از زن ها لباس های آبی در یک عکس پوشیده بود و در عکس دیگر رنگ قرمز پوشیده بود و در حالت مشابهی قرار داشت. طبق نتایج این بررسی، عکس زنی که قرمز پوش بود به صورت جذاب تر و دلفریب تری رتبه بندی شد. علاوه بر این مردان این مطالعه نشان دادند که میل دارند تا بیشتر با زنانی که پوشش قرمز مایل به سرخ دارند قرار بگذارند و حتی پول بیشتری را خرج آن ها کنند. لباس آبی رنگ همچین شانسی را نداشت.
تقارن چهره
یکی از ویژگی هایی که به عنوان مهم ترین ویژگی های جذب کننده افراد به نظر می رسد طبق گفته محققان، چیزی است که در ارتباط با آن چندان انتخابی نداریم: تقارن چهره. تقارن زمانی به وجود می آید که سمت چپ صورت تان دقیقا شبیه سمت راست صورت تان باشد و بالعکس یا چیزهایی که در یک سمت شما وجود دارد دقیقا مطابق با چیزهای سمت دیگر باشد. بیشتر بازیگران مشهور و مدل ها دارای چهره های بسیار متقارن هستند.
شما در واقع نمی توانید تقارن چهره ی خود را تغییر دهید مگر اینکه زیر تیغ جراحی بروید و ما امتحان این راه را به شما پیشنهاد نمی کنیم. اگر به طور اتفاقی چهره ی متقارنی داشتید باید ممنون و سپاسگذار ژن های تان باشید. اما اگر چهره ی متقارنی ندارید باور کنید که چیزهای بسیار مهم تری وجود دارد که می توانید برای جذب کردن شخص دیگری آن ها را انجام دهید
اعتماد به نفس مهم است
جذابیت فقط در مورد جذابیت ظاهری نیست، در نتیجه فکر نکنید که جذابیت فقط در مورد جذابیتی است که به طور ژنتیکی دارید – چیزهای زیادی در مورد کاراکتر شما وجود دارد که می تواند شما را جذاب کند. به عنوان مثال اعتماد به نفس یک نمونه از آن است که می تواند به طور گسترده باعث افزایش جذابیت جنسی شما شود.
افراد دارای اعتماد به نفس بیشتر برای ارسال سیگنال های مورد نظر تطبیق می یابند. هر چه سیگنال های بیشتری را به خارج ارسال کنید سیگنال های بیشتری را در عوض دریافت خواهید کرد – فقط این کار را بسیار سخت نکنید. حتی اگر شما جذاب ترین فرد در یک اتاق نیستید، اما داشتن این طرز فکر که شما از کسی که هستید خوشحال هستید می تواند به شما کمک کند تا برداشت بهتری نسبت به تاپ مدلی داشته باشید که اعتماد به نفس کمتری دارد.
در همین راستا، خصلت های غیر فیزیکی بسیاری وجود دارد که به طور باور نکردنی این خصلت ها جذاب هستند. در مورد این خصلت ها مطالعه کنید تا به این موضوع پی ببرید که چه کارهایی می توانید انجام دهید تا طرف تان را جذب خود کنید.
انسان های جذاب و خوش برخورد
جذابیت فقط در مورد جذابیت ظاهری نیست‎
خود آگاهی
در سردر ورودی محلی به نام اوراکل ستایش شده ی یونان باستان در دلفی، نصیحت و توصیه ی خوبی نوشته شده است که “خودت را بشناس”. شناخت خود همان خود آگاهی است زیرا شامل درک شما از شخصیت و کاراکترتان می باشد.
پس در واقع خود آگاهی چیست؟ روانشناسی به نام دنیل گولمن، نویسنده ی بهترین کتاب پر فروش به نام هوش عاطفی، معروف ترین تعریف از خود آگاهی را بدین صورت پیشنهاد داده که شناخت فرد از حالات داخلی، ترجیحات، منابع و نیات خود استظف با اینکه می تواند محدوده ی وسیعی از چیزها مانند نیازهای شما، امیال، شکست ها، عادت ها، چیزهایی که دوست دارید و دوست ندارید، ترجیحات و موارد دیگری را پوشش دهد، یا آنچه شما را خشمگین می کند یا باعث می شود حالت دفاعی به خود بگیرید و به طور وارونه آنچه که شما را خوشحال می کند. اساسا خود آگاهی شامل همه ی چیزهایی است که به شما کمک می کند تا به این سوال جهانی پاسخ دهید که من چه کسی هستم؟
آگاهی بیشتر از خود می تواند به شدت باعث بهبود اعتماد به نفس شود. از آنجایی که آگاهی از خود ما را قادر می کند تا به طور شفاف نقاط ضعف و قوت خود را ببینیم – و به ما اجازه می دهد تا زمان و انرژی بیشتری را صرف انجام کارهایی کنیم که در آن ها مهارت خوبی داریم. این موضوع به نوبه ی خود باعث افزایش حس اعتماد به نفس کلی ما می شود.
اصالت
زمانی که یک شخص اصالت دارد از خودش نمی ترسد. شما می توانید اصالت را هم در خودتان و هم در دیگران با خصلت هایی از قبیل داشتن درک واقعی از حقیقت، پذیرش خودتان و افراد دیگر، متفکر بودن، داشتن حس غیر خصومت آمیز از مزاح، توانایی بیان آزادانه و شفاف احساسات، راحت بودن برای یادگیری از اشتباهات دیگران و درک انگیزه های دیگران تشخیص دهید.
اصالت، خود آگاهی و اعتماد به نفس همگی ارتباط تنگاتنگی نیز با هم دارند. کریس آرمسترانگ، مربی معتبر رابطه، می گوید که ترکیب اصالت و آسیب پذیری به افراد اعتماد به نفس می دهد تا در مورد اینکه آن ها چه کسی هستند راحت باشند – و در مورد اینکه چه کسی نیستند هم راحت باشند. هیچ تظاهری در مورد افرادی همانند این افراد وجود ندارد و زمانی که افراد می توانند خالص باشند این خلوص نیت به آن ها کمک می کند تا ارتباطات عمیق تر و بامعنی تری را با دیگران ایجاد کنند.
زمانی که با آماندا رز، کارشناس واسطه ی ازدواج و قرار ملاقات صحبت کردیم او گفت که چیزهایی در مورد توانایی شخص وجود دارد که این موارد نباید اصلاح شود و باید خام باشد که این موارد باعث ایجاد ارتباط می شود و زمانی که ما حس می کنیم که بیشتر با یک فرد ارتباط برقرار کرده ایم میزان جذابیت افزایش پیدا می کند. در نتیجه همین راه را ادامه دهید و اجازه دهید تا مزاج و تغییر جهت تان خودش را نشان دهد. این موارد برای افرادی گرامی و عزیز می باشد که شما را می شناسند و دوست دارند و اصالت شما برای افرادی که حتی شما را نمی شناسند جذاب خواهد بود.
آسیب پذیری
آسیب پذیر بودن شامل این موضوع است که به خودتان اجازه دهید که به شیوه ای دیده شوید که شما را ناراحت می کند: ضعف، عیب ها، نا امنی و همه ی موارد دیگر. زمانی که شما آسیب پذیر می شوید عدم پنهان کردن کسی که در واقع هستید را انتخاب می کنید. خوب و بد، قوی و ضعیف… همه ی این ها به صورت راحت انتخاب می شود. راحت بودن، صداقت و حقیقت و اجازه دادن به خودتان برای آسیب پذیر بودن به شما جرات می دهد.
با اینکه آسیب پذیری می تواند حس بسیار زیاد ریسک پذیر بودن را ایجاد کند، همچنین می تواند به طور عمیق پاداش دهنده باشد. یون توماس، دکترای روانشناسی لوس آنجلس که تخصص او شامل تخصص در روابط و اعتماد به نفس است می گوید که آسیب پذیری – و راحت بودن در مورد عیب ها، طرز فکر ویژه و ضعف – باعث می شود که افراد بازگو پذیر تر باشند به جای اینکه بسیار سرد یا بسیار کامل باشند.
محققی به نام برن براون از دانشگاه هیوستون، آثار فوق العاده ای در مورد مزایای آسیب پذیری نوشته است: استقبال از آسیب پذیری ها، ریسک دار و خطرناک است، اما همیشه به اندازه ی ترک کردن عشق و تعلق و لذت خطرناک نیست – که این تجربه ها باعث می شود ما بیشتر آسیب پذیر شویم، این نوشته ی براون در پر فروش ترین کتابش به نام شهامت بزرگ وجود دارد. و اگر بخواهید که واقعا حس آسیب پذیری بیشتری را در واقع احساس کنید به صحبت های براون تد در مورد قدرت آسیب پذیری مراجعه کنید. این کتاب به شما حس مهار عاطفی به شكل تكان دهنده و وحشت زده را می دهد.
شجاعت
یادتان می آید که در مورد قبلی گفتیم که آسیب پذیری به شما جرات می دهد؟ شجاعت (یا همان جرات) نیز یک خصلت شخصیتی جذاب است. شجاعت – میل به انجام خطرات حساب شده (که می توان گفت: خطراتی است که بی پروا نیستند در نتیجه لطفا سعی نکنید تا پشت یک وسیله در حال حرکت در حالی که در حال رانندگی آن هستید بایستید یا تک چرخ بزنید) توانایی روی پا ایستادن و میل به انجام کارهایی که ترسناک هستند – باعث انتقال قدرت و بی پروایی می شود.
تمایل به تجربه و کنجکاوی
تمایل به تجربه، معیار دیگری از جذابیت است. منظورمان خلاقیت، هوش، تصور و کنجکاوی است و افراد گشاده رو بیشتر از یادگیری چیزهای جدید لذت می برند، آن ها در مورد دنیای پیرامون شان بیشتر کنجکاو هستند و به تجارب جدید علاقه دارند.
اکنون این گفته بدین معنی نیست که شما مجبورید یک شیرجه در آسمان داشته باشید یا بیرون بروید یا آخر هفته به پارتی بروید (من به شخصه از شیرجه در آسمان می ترسم و در عوض ترجیح می دهم که بعد از ظهر خود را در خانه با یک کتاب سپری کنم). سوالی که در اینجا وجود دارد بیشتر در مورد این است که در مورد دنیای پیرامون تان چقدر کنجکاو هستید – مثلا در مورد فرهنگ های مختلف، مکان های جدید، فعالیت های جدید، یا رستوران های مختلف – و در مورد میل تان برای امتحان این موارد چقدر کنجکاو هستید.
همدردی
یکی از مزایای بزرگ گشاده رویی و تمایل به تجربه و همچنین کنجکاوی این است که احساس همدردی زیادی داشته باشیم که این موضوع به ما کمک می کند که روابطی را با دیگران شکل دهیم از آنجایی که تلاش برای درک زندگی افراد دیگری که متفاوت هستند به ما کمک می کند تا جهان بینی مان را توسعه داده و این تفاوت را بتوانیم بیشتر بپذیریم. زمانی که ما ارتباطات عمیق تری با افرادی که ملاقات می کنیم ایجاد می کنیم، علاقه ی ما به زندگی افراد دیگر احتمالا منجر به علایق متقابل خواهد شد – آن ها نیز می خواهند تا بیشتر در مورد شما بدانند و رشد این ارتباط از اینجا شروع می شود.
بخشنده باشید
نکته ی مهم فرد جذب کننده این است که می خواهد تا تجاربش را با شما به اشتراک بگذارد. این موضوع تعجب آور نیست در نتیجه خودخواه بودن قطعا جذابیت را با خود به همراه ندارد. در واقع گفته مخالف آن درست است. مطالعات نشان داده است که افراد بیشتر برای افرادی جذاب هستند که روح بخشنده ای دارند.
پس از بیشتر برون گرا شوید، قلب تان را باز کنید و بخشنده باشید. به طور داوطلبانه در مورد شهروندان مسن تر مطالعه کنید. یک مرکز خیریه غذا سازماندهی کنید. پول به خیریه اهدا کنید. شما کار خوبی برای افراد اطراف تان انجام می دهید در حالی که طی این روند جذاب تر هم می شوید. این یک بازی برد-برد است.
نشان دادن چهره ی سرزنده و شوخ
یک ضرب المثل قدیمی وجود دارد که می گوید: شما می توانید نتیجه بیشتری با عسل بگیرید تا با سرکه یعنی هر كاری راهی دارد. پس اگر سعی می کنید تا توجه فردی را به خود جلب کنید برخی از محققان پیشنهاد می دهند که در عوض چهره ی شوخ و سر زنده و شیرین خودتان را نشان دهید. در کل چه کسی نمی خواهد که سرگرمی بیشتری داشته باشد؟
زندگی می تواند گاهی اوقات جدی و استرس آور باشد که شما باید جنبه های منفی را دور کنید و زمان خوشی را برای خودتان ایجاد کنید. در نتیجه دفعه بعدی که حس احمقانه و استرس آوری داشتید فقط این حس را رها کنید. با لباس های کثیف بیرون بروید، در باران برقصید و سرتان را این ور و آن ور کنید و از ته دل بخندید. حس عجیبی خواهید داشت و این حس را به افراد دیگر منتقل خواهید کرد.
متفکر باشید
فیلم های بیشماری وجود دارد که با این فرضیه ایجاد شده اند که هیچ کس نمی خواهد که یک فرد عجیب متفکر باشد: اما تهیه کنندگان خارج از هالیوودی وجود دارند که اعتقاد دارند این گفته اشتباه است. طبق تحقیقات واقعی، به لحاظ علمی ما جذب افراد باهوش می شویم. این گفته درست است. هوشمند بودن یکی از ویژگی های کیفی مطلوب است در نتیجه دیگر ذهن تان را خاموش نکنید. به کتاب های کتابخانه اجازه ندهید که گرد و غبار روی شان بنشیند، بازی های میزی تان را بیرون آورید و میکروسکوپی که زیر تخت پنهان کرده اید را خارج کنید و از مغز زیبا و بزرگ تان به صورت گشوده و با افتخار و غرور استقبال کنید.
به خاطر داشته باشید: رمان های عاشقانه نباید پایان بازی باشند.
می دانیم که این بخش از متن به جذابیت فیزیکی و عاطفی در فضای روابط عاشقانه و رمانتیک تاکید دارد، اما ما می توانیم احتمالا با این موارد موافق باشیم که 1) خصلت های مختلف برای افراد مختلف جذاب اند و 2) همه ی زندگی افراد بزرگسال و پایان زندگی، عاشقانه نیست.
طبق نکته اول، در حالی که مطالعات نشان داده که مردان بیشتر جذب خصلت های فیزیکی خاصی مانند باسن بزرگ یا لب های شهوت انگیز یا صدایی با گام بلند می شوند، اما قطعا این موضوع برای همه ی اشخاص خارج از اینجا به کار نمی رود. من خودم را به عنوان یک نمونه مثال می زنم: من موهای سیاهی دارم و قطعا صدایی با گام بلند ندارم (گاهی اوقات می گویند که صدایم خشک است) و یک بدن عضلانی ورزشکاری دارم درحالی که این ویژگی های بازگو شده مشخص می کند که مردان بیشتر موهای بلوند را ترجیح می دهند (اما من اعلام کردم که فردی ریزه اندام با موهای قهوه ای تیره هستم) من در نهایت با مردی ازدواج کردم که عاشق قیافه ی من بود و مشخص شد که او عاشق بدن عضلانی من و موهای سیاهم شده است. این موضوع فقط نشان می دهد که آنچه برای مردان جذاب است در کل ذهنی و شخصی است و طبق یک گفته ی کلیشه ای، زیبایی بیشتر در چشم بیننده است.
علاوه بر این، درحالی که یافتن یک شریک عاشقانه و رمانتیک قطعی چیزی است که اکثر افراد آن را می خواهند اما نشان دهنده ی ارزش یا موفقیت شما نمی باشد. زنان به طور خاص اغلب با این پیام موافق اند که نیاز داریم تا خودمان را تغییر دهیم تا از نظر مردان جذاب و تاثیر گذار باشیم. و این چیزی است که من در کل به آن اشاره دارم.
در عوض شما می توانید از خصلت های شخصیتی بالا برای كمك به ساخت زندگی ای استفاده كنید كه عاشق آن هستید – با شریك یا بدون شریك. پرورش ویژگی هایی مانند خود آگاهی، آسیب پذیری، اصالت، شجاعت، تمایل به كسب تجربه، و همدلی می تواند در تمام جنبه های شخصی و حرفه ای به شما كمك كند. این خصلت ها می تواند به شما کمک کند تا افرادی که دوست دارید جذب کنید، كاری كه برایتان با معنی است ایجاد كنید، به مكان هایی كه برایتان هیجان انگیز است سفر كنید، و تجربه هایی را جستجو كنید كه به رشد شما كمك كند. طبق این نكته، می توان با اطمینان گفت كه روابط احتمالا دنبال می شود و اگر دنبال نشود، آنچه اهمیت بیشتری دارد این است كه قادر به افتخار به شخصیتی كه دارید و زندگی ای كه دارید می باشید.
منبع: برترینها




لینک منبع

مطلب ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند
http://mofidestan.ir/%d9%88%d9%8a%da%98%da%af%d9%8a-%d9%87%d8%a7%d9%8a%d9%8a-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%d9%85%d9%8a-%d8%b4%d9%88%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%ac%d8%b0%d9%88%d8%a8-2/


نوشته شده در : دوشنبه 1 آبان 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

دستگاهی برای استخراج سلول های بنیادی از دندان


مجله سخت افزار: سلول های بنیادی به دلیل ماهیتشان می توانند راهکاری حیاتی برای مبارزه و درمان بسیاری از بیماری ها باشند. برای مثال سلول های بنیادی با روش های مختلف کشت می توانند به سلول های مختلفی مانند نورون ها تبدیل شوند تا از آنها برای مطالعه و درمان بیماری هایی نظیر آلزایمر و پارکینسون استفاده کرد.

دستگاهی برای استخراج سلول های بنیادی از دندان

همچنین می توان از این سلول ها برای تولید انسولین و درمان بیماری های نظیر دیابت نیز بهره برد. با این حال بسیاری از روش های دستیابی به سلول های بنیادی و کشت آنها برای درمان بیماری ها و ناهنجاری های مختلف در مراحل آزمایشی قرار دارند. اخیرا محققین دانشگاه نوادا روشی برای استخراج سلول های بنیادی از دندان به دست آورده اند.

بر اساس مقاله ای که برای توضیح روش مورد استفاده منتشر شده، این تیم دستگاهی به نام Tooth Cracker 5000 (اسمی بسیار جالب برای یک دستگاه علمی کاملا جدی) طراحی کرده اند که می تواند از طریق ریشه دندان عقل سلول های بنیادی که در این ناحیه وجود دارند را به شکلی بهینه و موثر جمع آوری نماید.

به گفته این گروه، ریشه و حفره مربوط دندان عقل منبعی بسیار بزرگ از سلول های بنیادی به شمار می روند اما روشی که برای استخراج این سلول ها از دندان عقل مورد استفاده قرار می گیرد به دلیل دریل کردن و ایجاد گرمای زیاد در این ناحیه منجر به از بین رفتن شمار زیادی از سلول های بنیادی می گردد. علاوه بر این عملیاتی که توسط دریل و مواد ضد عفونی کننده انجام می شود نیز می توانند باعث از بین رفتن موجودی سلول ها و یا آلوده شدن آنها گردد.

اما Tooth Cracker 5000 با استفاده از تکنیک ابداعی سازندگان آن قادر است با برش دادن دندان عقل (به جای دریل کردن آن) تا 80 درصد از سلول های بنیادی موجود در کانال ریشه را استخراج نماید. این عدد تقریبا 4 برابر میزان سلول هایی است که توسط روش های قبلی قابل دستیابی بود و به این ترتیب کمک بسیار زیادی به پیشرفت مطالعات در زمینه سلول های بنیادی خواهد شد. به گفته سرپرست این گروه تحقیقاتی، گام بعدی آنها توسعه یک فرآیند سرمایشی برای فریز کردن این سلول ها و ذخیره آنها در بانک های نگهداری برای استفاده های بعدی خواهد بود.



لینک منبع

مطلب دستگاهی برای استخراج سلول های بنیادی از دندان در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :دستگاهی برای استخراج سلول های بنیادی از دندان
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b3%d8%aa%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%b1%d8%a7%d8%ac-%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%84-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%a7/


نوشته شده در : سه شنبه 18 مهر 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

اسنپدراگون 845 سرعت 2.5 گیگاهرتزی خواهد داشت


بر اساس اظهارات منابع چینی چیپ‌ست اسنپدراگون ۸۴۵ با سرعت پردازش ۲.۵ گیگاهرتز و پردازنده‌ی گرافیکی آدرنو ۶۳۰ ارائه می‌شود و ممکن است معماری 7 نانومتری داشته باشد.

یک منبع آگاه از چین خبر داده است که پردازنده‌ی کوالکام اسنپدراگون ۸۴۵ با بیشینه‌ی سرعت اجرایی ۲.۵ گیگاهرتز ارائه خواهد شد. این منبع با بیان این خبر اعلام کرده است که چیپ‌ست جدید غول آمریکایی الاصل دنیای تکنولوژی در خصوص سرعت هسته‌ها بهبود چشم‌گیری نسبت به نسخه‌ی حاضر ندارد. با این وجود، انتظار می‌رود که پردازنده‌ی جدید نسبت به اسنپدراگون ۸۳۵ که ۲.۴۵ گیگاهرتزی بود برتری‌های زیادی داشته باشد. این انتظار به این دلیل است که گفته می‌شود با توجه به تفاهم‌نامه‌ای که بین دو شرکت کوالکام و TMSC به امضا رسیده است، تراشه‌ی اسنپدراگون ۸۴۵ قرار است از تکنولوژی ساخت ۷ نانومتری TSMC استفاده کند.

اسنپدراگون ۸۴۵ به مودم X20 و آدرنو 630 مجهز خواهد بود

البته خیلی از منابع نزدیک به تولیدکنندگان چینی این ادعا را تایید نمی‌کنند. آنها معتقدند که کوالکام احتمالا یک سال دیگر به روند تولید ۱۰ نانومتری ادامه داده و پردازنده‌ای هشت هسته‌ای که تنها کمی از اسنپدراگون ۸۳۵ قوی‌تر است را ارائه دهد؛ اما این حرکت با استراتژی پیشین شرکت در ارائه‌ی محصول مغایرت دارد. اگر کوالکام یک چیپ ۱۰ نانومتری دیگر عرضه کند، این عرضه ممکن است در قالب پردازنده‌ی دیگری قبل از اسنپدراگون ۸۴۵ صورت گیرد. مثلا پردازنده‌ای با نام اسنپدراگون ۸۳۶ که نام آن را ماه‌هاست که از منابع مختلف می‌شنویم و تاریخ عرضه‌ی آن اوایل سال ۲۰۱۸ عنوان شده است.

GPU یا پردازنده‌ی گرافیکی آدرنو ۶۳۰ اسنپدراگون ۸۴۵ را همراهی خواهد کرد. همچنین کوالکام پیش‌تر اعلام کرده بود که نسل جدید پردازنده‌هایش با آخرین مدل از مودم این کمپانی یعنی X20 با قابلیت دانلود تا سرعت ۱.۲ گیگاهرتز ارائه خواهند شد. اسنپدراگون ۸۴۵ به احتمال قریب به یقین بیش از ۸ هسته‌ی ۶۴ بیتی نخواهد داشت و در راستای ادامه‌ی استراتژی همیشگی‌، این پردازنده‌ی کوالکام نیز عملکرد بهینه‌تری نسبت به نسخه‌ی قبلی خود خواهد داشت. اسنپدراگون ۸۳۵ نزدیک به ۲۵ درصد نسبت به اسنپدراگون ۸۲۱ بهینه‌تر شده بود و حالا انتظار می‌رود که ماژول سال ۲۰۱۸ کوالکام جهشی مشابه را نسبت به نسخه‌ی کنونی داشته باشد.

از آنجایی که شرکت سامسونگ طبق سنت دیرینه‌اش هر سال در پرچمدارانش از جدیدترین و پیشرفته‌ترین نسخه‌ی پردازنده‌های شرکت کوالکام استفاده می‌کند، گلکسی اس ۹ و گلکسی اس ۹ پلاس به احتمال زیاد دو دستگاهی هستند که برای اولین بار به این پردازنده‌ی جدید مجهز خواهند شد. شرکت‌های ال‌جی، اچ‌تی‌سی، سونی و هواوی نیز دیگر تولیدکنندگانی هستند که انتظار می‌رود از چیپ‌ست اسنپدراگون ۸۴۵ استفاده کنند.



لینک منبع

مطلب اسنپدراگون 845 سرعت 2.5 گیگاهرتزی خواهد داشت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اسنپدراگون 845 سرعت 2.5 گیگاهرتزی خواهد داشت
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b3%d9%86%d9%be%d8%af%d8%b1%d8%a7%da%af%d9%88%d9%86-845-%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%aa-2-5-%da%af%db%8c%da%af%d8%a7%d9%87%d8%b1%d8%aa%d8%b2%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%87%d8%af-%d8%af%d8%a7%d8%b4/


نوشته شده در : یکشنبه 9 مهر 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

با نشانه های کارآفرینان موفق آشنا شوید


اگر به دنبال کارآفرینی و راه اندازی کسب و کار شخصی خود هستید باید بدانید که ممکن است الزاماً همه ایده های جدید جواب نداده و برخی از آنها به شکست بینجامد. بر اساس آمارها نیمی از کسب و کارهای کوچک در پنج سال ابتدایی تأسیس، با شکست روبرو می گردد.

کارآفرینان باید بداند که چگونه با مدیریت زمان، رویاهای خود را به واقعیت بدل نمایند. تبدیل شدن به یک کارآفرین موفق نیاز به نگرش و خصوصیات فردی ویژه ای دارد، که در ادامه به 10 مورد از آنها می پردازیم:

خلاقیت

کارآفرینی با یک ایده آغاز می گردد، اما برای موفقیت در آن همواره باید به دنبال ایده های جدید بعدی و نیز یافتن روش های انجام بهتر کارها بود. «ریچارد برانسون» کارآفرین و موسس خطوط هوایی ویرجین می گوید: «من با هدف تولید سرمایه به سراغ کسب و کار جدیدی نمی روم؛ بلکه با این هدف که کاری را بهتر از دیگران انجام دهم آن را دنبال می کنم و حتی گاهی اوقات به این دلیل که دیگران کاری را بهتر از من انجام داده اند و موجب ناکامی من شده اند آن کسب و کار را رها می کنم».

اشتیاق

یک حقیقت انکار ناپذیر پیرامون موفقیت در هر حرفه، اشتیاق است. بدون شور و شوق کافی برای کار، هیچ دلیلی برای ادامه آن وجود ندارد. کارآفرینان همواره به کار خود عشق ورزیده و خود را وقف کسب و کار می کنند، اعتماد به نفس لازم را دارند و آماده انجام فعالیت فراوان هستند.

پشتکار

استیو جابز فقید در مصاحبه ای گفته بود: «من متوجه شده ام که نیمی از آن چیزی که یک کارآفرین موفق را از یک ناموفق متمایز می کند، پشتکار است». از سوی دیگر کارآفرینان رئیس خود هستند؛ به این معنی که کسی به آنها نمی گوید چه کنند یا چه نکنند و این افراد خود مسئول زمان بندی و نحوه انجام فعالیت های خود هستند. پشتکار موجب می گردد که آنها، ساعت های طولانی و تلاش فراوانی را به کار خود تخصیص دهند.

خوشبینی

آیا شما همیشه نیمه پر لیوان را می بینید یا نیمه خالی؟ اگر می خواهید یک کارآفرین موفق باشید باید همواره خوشبین باشید. کارفرینان همواره به دنبال یافتن راهی برای انجام بهتر کارها بوده و تلاش می کنند جهان را به جای بهتری برای زندگی کردن تبدیل کنند. از سوی دیگر آنها اسیر اتفاقات گذشته یا تفکرات منفی نشده و در مقابل همواره بر پیشرفت تمرکز می نمایند. همچنین آنها هنگامی که با یک چالش جدید روبرو شوند، آن را به چشم یک مشکل ندیده، بلکه به عنوان یک فرصت به آن می نگرند.

آینده نگری

با توجه به اینکه کارآفرینان همواره بر پیشرفت تمرکز دارند، آینده نگری نیز بخش عمده ای از بینش آنها را تشکیل می دهد. آنها هدف خود را مشخص کرده و تمام قوای خود را برای رسیدن به آن به کار می برند. همیشه داشتن یک چشم انداز صحیح انسان را به سمت هدفش هدایت می کند.

توانایی متقاعد ساختن دیگران

شناخت کسب و کار، یکی از بخش های انکار ناپذیر در راه دستیابی به موفقیت است. اگر بتوانید افرادی که برایتان کار می کنند را به خوبی رهبری کرده به گونه ای که آنها به شما گوش فرا دهند، پس یکی از قدم های موفقیت در کارآفرینی را برداشته اید. از سوی دیگر کارآفرینی که به تازگی کسب و کار خود را تأسیس کرده، نیاز دارد ایده بزرگش از جانب سایرین تأیید شود؛ اگر در این حین سرمایه گذاران یا حامیان دچار شک شوند، از تزریق سرمایه یا کمک امتناع می کنند، دقیقاً به همین دلیل است که کارآفرینان نیاز به توانایی متقاعد کردن دیگران دارند.

انعطاف پذیری

به عنوان یک کارآفرین ممکن است در ابتدای راه اندازی کسب و کار، از پس هزینه های بالای استخدام کارمندان بر نیایید؛ از این رو باید یاد بگیرید که ابتدا بتوانید به تنهایی اکثر امور کسب و کار خود را انجام دهید. کارآفرینان موفق به خوبی می دانند که چطور خود را با چنین شرایطی هماهنگ کنند. مثلاً آنها می توانند یک وب سایت راه انداخته یا مکاتبات اداری را شخصاً انجام دهند.

آگاه به نحوه مصرف منابع

در کسب و کار همواره سرعت انجام کارها بر نحوه انجام آن ارجحیت دارد. کارآفرینان ترسی از مواجه شدن با چالش ها یا تعارضات و اختلافات نداشته و همواره با این مسائل به راحتی روبرو شده و بهترین روش را برای حل آن پیدا می کنند. از سوی دیگر این افراد به بهترین روش بهره بردن از منابع آگاه بوده و همواره از زمان، تلاش و بودجه به بهترین نحو ممکن بهره می برند.

روحیه ماجراجو

مارک زاکربرگ موسس فیس بوک در مصاحبه ای گفت: «در دنیایی که همه چیز آن به سرعت در حال تغییر است، بزرگترین ریسک، همان ریسک نکردن است». کارآفرینان همواره می دانند که برای موفقیت باید ریسک کنند. آنها همچنین به نحوه برنامه ریزی برای اتفاقات پیش بینی نشده نیز آگاه هستند.

مصمم بودن

تعلل در کسب و کار هیچ جایی ندارد. کارآفرینان می دانند که برای انجام درست یک کار به چه چیزهایی نیاز دارند و در عین حال از گرفتن تصمیماتی که آنها را به سوی موفقیت هدایت می کند، واهمه ای نداشته و فرصت ها را از دست نمی دهند.

نظر شما در مورد عوامل موفقیت در کارآفرینی چیست؟ آیا موارد دیگری غیر از این ده مورد را می شناسید؟



لینک منبع

مطلب با نشانه های کارآفرینان موفق آشنا شوید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با نشانه های کارآفرینان موفق آشنا شوید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a2%d9%81%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82-%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af/


نوشته شده در : دوشنبه 3 مهر 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

روش ساخت درب فلزی فرفورژه

روش ساخت درب فلزی فرفورژه :

دراین مدل ودیگر مدل ها ابتدا چهارچوب درب فلزی ساخته می شود.سپس بسته به نوع درب فلزی،ورق های فلزی جوش داده می شوند که دراین مدل دو ورق فلزی مستیطی درقسمت پایینی درب،وقسمت های بالایی بصورت چهارپانل که متقارن اند ساخته شده است.پس از جوش کاری ورق های فلزی،طلقی روی درب فلزی کار می شود که هم برای جلوگیری و مقاومت دربرابر شکستن شیشه است وهم سبب امنیت.به اینصورت که اگر شیشه درب شکسته شود باز هم دسترسی به قفل پیدانخواهندکرد.

بعداز نصب ورقه طلقی،به دلخواه میتوان شیشه را جای گذاری کرد.

مرحله بعدی نصب فرفورژه ها می باشد.فرفورژه هاکه درشکل های مختلف ازپیش ساخته می شوند

درپایین نمونه هایی از فرفورژه هارا می بینید.

نمونه فرفورژه که بری عکس درب فلزی آماده شده بالا استفاده شده است.

درمرحله بعدی فرفورژه هارا بااستفاده از جوش co2به چهارچوب متصل می کنند .

مرحله بعدی استفاده از ضد زنگ می باشد که درب را در برابر اکسایش مقاوم کند.

تمام قسمت های درب بطور کامل به ضدزنگ آغشته می شود و پس از خشک شدن مرحله رنگ کاری آغاز می شود

برای رنگ کاری ابتدا یک رنگ به عنوان استری روی درب زده می شود و پس از خشک شدن داخل کوره رنگ رفته وبه روش الکترواستاتیک کوره ای رنگ آمیزی می شود.(بنابه درخواست کارفرما امکان استفاده ازرنگ روغنی نیز محیا می باشد)

درمرحله اخر،قسمت های کوچک بارنگ های متفاوت بوسیله قلم مو رنگ آمیزی می شوند تاجلوه زیباتری به درب فلزی بدهند.

امیدواریم که این مطلب برای شما مفید باشد.

لطفا انتقادات،پیشنهادات ونظرات مفیدخودرا بامادرمیان بگذارید.

باتشکر : صنایع فلزی کاوه sfkv.ir

kmi.ir


لینک منبع و پست :روش ساخت درب فلزی فرفورژه
http://sfkv.ir/post/ravesh_sakht_darb_felezi_ferforzhe


نوشته شده در : پنجشنبه 9 شهریور 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

ماه رمضان، بهترین موقعیت برای ترک سیگار


تا به حال تصمیم به ترک سیگار گرفته اید؟
ترک سیگار یکی از بهترین هدیه هایی است که می توانید به خود بدهید اما ترک
سیگار آسان نیست. به عقیده انجمن سرطان آمریکا، نیکوتین (ماده اعتیادآور
موجود در تنباکو) به اندازه هروئین و کوکائین اعتیادآور است.

در
حقیقت، یک فرد عادی ممکن است قبل از موفقیت در ترک سیگار ، شش تلاش
ناموفق داشته باشد اما خوشبختانه گام هایی وجود دارد که یک فرد می تواند با
برداشتن آنها در هدف ترک سیگار موفق شود و برای همیشه سیگار را ترک کند.

ضمن
اینکه آمار کلینیک های مختلف ترک اعتیاد نشان می دهد میزان موفقیت و ترک
کامل مواد دخانی، مخصوصا سیگار، در ماه مبارک رمضان به بیشترین میزان خود
می رسد.

10 سرمشق ترک سیگار

تاریخی برای شروع ترک سیگار معین کنید

پیش
خود تاریخی را در آینده مشخص کنید تا در این زمان معین بتوانید بدون هیچ
استرسی خود را برای ترک سیگار مهیا کنید. شروع ترک سیگار به هنگام انجام یک
پروژه سخت کاری یا در روزهای میمونی همچون روز تولد، یک عمل بسیار چالش
برانگیز است بنابراین بهتر است ترک سیگار را زمانی شروع کنید که ذهن شما
درگیر کاری یا رویدادی نیست و هیچ استرسی ندارید.

دلایل ترک سیگار را روی کاغذ بنویسید

ابتدا
دلایل ترک سیگار را بری خود مشخص کنید و این دلایل را روی کاغذ بنویسید.
اگر در دوران ترک سیگار وسوسه سیگار کشیدن در شما بوجود آمد می توانید با
نگاه کردن به این دلایل وسوسه خود را بکاهید. از میان دلایل کلی ترک سیگار
می توان به موارد زیر اشاره کرد:

با ترک سیگار و مواد مخدر احتمال
خطر ابتلا به سرطان، حمله های قلبی، بیماری مزمن ریه، سکته مغزی، آب
مروارید و دیگر بیماری ها در من کاهش می یابد، فشار خون من پایین می آید،
چهره بهتری خواهم داشت. پوست من هیدراته تر خواهدبود و روی پوستم چین و
چروک کمتری پدیدار می شود. زردی دندان هایم کمتر می شود و روی نوک انگشتانم
لک نیکوتین نخواهدبود، می توانم پول پس انداز کنم، مو، لباس، ماشین و خانه
من دیگر بوی سیگار نخواهدداد، می توانم انرژی بیشتری در خود ذخیره کنم، می
توانم الگوی بهتری برای کودکان، دوستان و اعضای خانواده خودم باشم و عمر
من افزایش خواهدیافت.

توفیق اجباری

به
علت ممنوعیت سیگار کشیدن در ملا عام و خجالت کشیدن فرد سیگاری، تصمیم به
گذشتن از خیر سیگار و کم کم کاهش یافتن وابستگی به آن، یکی دیگر از عوامل
موفقیت ترک در ماه رمضان است. درواقع در این ماه به دلیل روزه داری اقشار
مختلف جامعه موجب می شود تا فرد به نوعی توفیق اجباری نصیبش شده تا فرصت را
مغتنم شمرده و برای کم کردن و ترک سیگار خود اقدام نماید. به این صورت که
فرد در ساعات زیادی سیگار نمی کشد و این شروع خوبی است برای افراد تا
بتوانند با راهکارهای علمی و عملی و با بهره گیری از خدمات و توانایی های
پزشکان متخصص در زمینه ترک سیگار این مراحل را به خوبی پشت سر گذاشته و به
راحتی عادت بد سیگارکشیدن خود را کنار بگذارند.

عوامل جرقه زدن مصرف سیگار را شناسایی کنید

بک
فرد سیگاری می داند که در چه زمان هایی وسوسه سیگار کشیدن در او شکل می
گیرد. برای مثال، یک فرد سیگاری ممکن است به هنگام رانندگی، پس از صرف شام و
حتی به هنگام تنهایی، افسردگی و در موقعیت های پراسترس سیگار بکشد. در این
زمان ها سعی کنید به نحوی ذهن خود را از سیگار کشیدن دور کنید. مثلا هنگام
رانندگی در صورت شکل گیری وسوسه سیگار کشیدن، آدامس بخورید یا پس از صرف
شام، خود را مشغول پیاده روی یا گفتگوی تلفنی با یک دوست کنید تا فکر سیگار
کشیدن از ذهن شما دور شود.

میل شدید به نیکوتین را تحمل کنید

خبر
خوش این است که یک میل شدید به نیکوتین همیشگی نیست. بطور کلی، این میل
شدید به مدت پنج دقیقه طول می کشد و پس از 10 دقیقه دیگر هیچ میلی به
نیکوتین وجود ندارد. زمانی که میل به نیکوتین در شما افزایش یافت خود را
مثلا مشغول بازی با کودک کنید، یک لیوان آب بنوشید، نفس عمیق بکشید و به
دلایل خود برای ترک سیگار نگاه کنید تا میل شدید شما به نیکوتین فروکش کند.

حواس خود را پرت کنید

وقتی
میل شدید به نیکوتین در شما رخ داد با خوردن مغزها یا آدامس، ذهنتان را
منحرف کنید. علاوه بر این، می توانید برای منحرف کردن ذهن، خود را مشغول
تمرین یوگا، آشپزی و دیگر فعالیت ها کنید.

انتظار احساس غم و اضطراب را داشته باشید

نرسیدن
نیکوتین به بدن یک فرد سیگاری باعث احساس اضطراب، بدخلقی، غم و حتی ایجاد
مشکل در توانایی فرد برای به خواب رفتن می شود. در صورت وقوع این احساس ها
ناراحت نشوید، چون این احساسات یک واکنش طبیعی به هنگام ترک سیگار است.

سیگارهای خود را دور بیندازید

در
صورت ایجاد میل شدید به نیکوتین، اگر سیگاری به همراه نباشد امکان فائق
آمدن بر این میل شدید آسان تر خواهدبود. پس قبل از آنکه اقدام به ترک سیگار
کنید ابتدا تمام سیگارهای موجود در خانه یا میز کارتان را دور بریزید.

10 سرمشق ترک سیگار

به خودتان جایزه دهید

افراد
سیگاری مجبور هستند هر ماه پولی را صرف خرید سیگار کنند. با نخریدن سیگار و
صرف این پول برای خرید یک لباس جدید، رفتن به رستوران یا شروع یک سرگرمی
جدید می توانید باعث خوشحالی و لذت بیشتر خود شوید.

با پزشک خود در مورد داروهای موثر در ترک سیگار صحبت کنید

پزشک شما می تواند داروهای موثر در ترک سیگار را برای شما تجویز کند و داروهای غیرتجویزی موثر در ترک سیگار را به شما پیشنهاد دهد.



لینک منبع

مطلب ماه رمضان، بهترین موقعیت برای ترک سیگار در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ماه رمضان، بهترین موقعیت برای ترک سیگار
http://mofidestan.ir/2017/08/21/%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86%d8%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d9%88%d9%82%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d8%b3%db%8c%da%af%d8%a7/


نوشته شده در : دوشنبه 30 مرداد 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

داستان آموزنده: بادکنک من

 

 

داستان آموزنده بادکنک من,داستان آموزنده,داستان

سمیناری برگزار شد و پنجاه نفر در آن حضور یافتند. سخنران به سخن گفتن مشغول بود و ناگاه سکوت کرد و به هر یک از حاضرین بادکنکی داد و تقاضا کرد با ماژیک روی آن اسم خود را بنویسند. سخنران بادکنک‌ها را جمع کرد و در اطاقی دیگر نهاد. سپس از حاضرین خواست که به اطاق دیگر بروند و هر یک بادکنکی را که نامش روی آن بود بیابد. همه باید ظرف پنج دقیقه بادکنک خود را بیابند. همه دیوانه‌وار به جستجو پرداختند؛ یکدیگر را هُل می‌دادند؛ به یکدیگر برخورد می‌کردند و هرج و مرجی راه انداخته بودند که حد نداشت. مهلت به پایان رسید و هیچکس نتوانست بادکنک خود را بیابد. بعد، از همه خواسته شد که هر یک بادکنکی را اتفاقی بردارد و آن را به کسی بدهد که نامش روی آن نوشته شده است. در کمتر از پنج دقیقه همه به بادکنک خود دست یافتند.

سخنران ادامه داده گفت: «همین اتّفاق در زندگی ما می‌افتد. همه دیوانه‌وار و سراسیمه در جستجوی سعادت خویش به این سوی و آن سوی چنگ می‌اندازیم و نمی‌دانیم سعادت ما در کجا واقع شده است. سعادت ما در سعادت و مسرّت دیگران است. به یک دست سعادت آنها را به آنها بدهید و سعادت خود را از دست دیگر بگیرید.»

 

منبع:yekibood.ir

 

 

The post داستان آموزنده: بادکنک من appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :داستان آموزنده: بادکنک من
http://www.jazzaab.net/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%af%da%a9%d9%86%da%a9-%d9%85%d9%86.html


نوشته شده در : چهارشنبه 4 مرداد 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

مهمانی عجیب!



مفیدستان:


مهمانی عجیب!


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – خانه فیروزه‌ای > لیلی شیرازی:
تو صدایم کرده‌ای و من به مهمانی‌ات آمده‌ام. مهمانی تو بسیار عجیب است. همه چیزش با همه‌ی مهمانی‌های دنیا فرق دارد. شکل مهمانی‌گرفتن‌ات هم با همه‌ی مهمانی‌هایی که دیگران می‌گیرند فرق دارد.

خودت هم با همه‌ی میزبان‌های دنیا فرق داری. چه‌قدر عجیبی تو. هزاران سال است که داری در یک زمان مشخص مهمانی می‌دهی. از مهمانی دادن در یک ماه مشخص خسته نشده‌ای. از این‌که آداب مهمانی‌ات همیشه یک‌جور است خسته نشده‌ای.

هیچ‌چیز در مهمانی تو عوض نشده. سال‌هاست که سر زمان مشخصی همه چیز شروع می‌شود. اتفاق‌هایی که تو از قبل قرارشان را با همه گذاشته‌ای می‌افتد و سر یک زمان معلوم مهمانی‌ات تمام می‌شود.

مهمان‌ها هیچ‌کدام میزبان را ندیده‌اند. میزبان نادیدنی است. میزبان بزرگ‌تر از آن است که وصف شود. او بر همه‌چیز بینا و شنواست. او مهربان‌ترین و بخشنده‌ترین میزبان دنیاست. زیباترین و تنهاترین میزبان.

او بر همه کاری تواناست. او آن‌قدر تواناست که می‌تواند بزرگ‌ترین مهمانی دنیا را این‌طور اداره کند. خودش را به کسی نشان ندهد. همین كافی باشد كه بگوید من مهمانی‌ام را شروع کرده‌ام. همین كه بگوید به مهمانی من بیایید؛ همین.

بعد همه‌چیز را به دست مهمان‌ها و فرشتگان بسپرد و همه‌ی اتفاق‌های ریز و درشت مهمانی را زیر نظر بگیرد. البته لطف او در تمام لحظه‌های مهمانی به همه می‌رسد، که اگر این‌طور نبود هر لحظه مهمانی به تمامی از هم می‌پاشید. اصلاً جهان در لحظه از هم می‌پاشید اگر لطف او لحظه‌ای قطع می‌شد و به جهان نمی‌رسید.

* * *

تو صدایم کرده‌ای و من به مهمانی‌ات آمده‌ام. مهمانی تو عجیب است. برای این که توأمان یک مهمانی جمعی و تنهایی است. یعنی چه؟ یعنی این که هر کس به تنهایی به این مهمانی می‌رود. اما در عین حال همه با هم به این مهمانی می‌روند.

مهمان‌ها لزوماً هم‌دیگر را نمی‌بینند. مهمان‌ها لزوماً هم‌دیگر را نمی‌شناسند. انگار در یک تالار خیلی‌خیلی بزرگ جمع شده‌اند که ممکن است تا آخر مهمانی هم به هم‌دیگر برنخورند. اما می‌دانند که این مهمانی جمعی است و همه‌ی آدم‌ها از سرتاسر کره‌ی زمین به آن دعوتند. در عین حال هر کس به تنهایی به این مهمانی می‌رود.

با رعایت کردن رسم و رسوم کلی مهمانی، هرکس به شیوهای شخصی در این مهمانی شرکت می‌کند و ذکرهایی می‌گوید که دوست دارد. چیزهایی می‌خورد که دوست دارد. به اندازه‌ای که بخواهد از سفره‌ی این مهمانی برمی‌دارد و به اندازه‌ای که دوست داشته باشد سهم خودش را از این مهمانی می‌گیرد.

* * *

در مهمانی تو اتفاق‌های عجیبی هم رخ می‌دهد. شب‌هایی هست که فرشتگان تا صبح مهربانی و دعا به روی زمین می‌آورند. ساعت‌های مهمانی تو در جای‌جای كره‌ی زمین با هم فرق دارد. در کشورهای گوناگون غذاهای مهمانی تو با هم متفاوت است.

اگر کسی به مهمانی تو دعوت شده باشد و نیاید، باید جریمه‌اش را بپردازد. در مهمانی تو پرهیز و فراوانی توأمان است. این هم چیز عجیبی است. بعضی كارها کاملاً ممنوع است و بعضی چیزها بسیار فراوان است.

خوردن غذا در ساعاتی ممنوع و نیایش و پاداش در تمام لحظه‌ها بسیار است. پرهیزی دائمی در همه‌ی ساعت‌ها از گناه‌های کوچک و بزرگ و خوشحالی فراوان از غرق شدن در مهمانی. خوشحالی جمع شدن دور یک سفره برای خوردن سحری و افطار و خوشی‌های یواشکی تک‌نفره برای رسیدن به آرزوها از رمضان این سال تا سال دیگر و روز آخر مهمانی تو یک جشن بزرگ بزرگ برپا می‌شود.

* * *

مهمانی تو خیلی عجیب است. مهمانی‌ای است که در آن مهمان‌ها بعد از تمام شدن مهمانی کمی عوض شده‌اند. کمی بهتر شده‌اند؛ کمی پاک‌تر؛ کمی ‌متفاوت‌تر.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب مهمانی عجیب! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :مهمانی عجیب!
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b9%d8%ac%db%8c%d8%a8/


نوشته شده در : دوشنبه 12 تیر 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

شهادت حضرت علی (ع) – امام علی چگونه به شهادت رسید؟



مفیدستان:

داستان چگونگی شهادت امام علی (ع)، ضربت خوردن مظلومانه و تاریخ شهادت آن حضرت می تواند ما را با زندگی عارفانه و وارسته ایشان بیشتر آشنا گرداند

حضرت علی (ع) امام اول شیعیان جهان از ابتدای تولد زندگی پر فراز و نشیبی را داشتند. از تولد درون کعبه، ازدواج با حضرت زهرا گرفته تا خلافت، جنگ‌ها و چگونگی شهادت ایشان همگی درس‌هایی برای هدایت تمامی شیعیان دنیاست. نهج البلاغه یادگار ماندگار آن حضرت برای اصول کشورداری و رفع مشکلات مردم تا ابد جاودانه خواهد ماند. اما دانستن این که آن حضرت چگونه، کجا و در چه تاریخی به شهادت رسیدند خالی از لطف نبوده و ما را با شهادت سرافراز گونه ایشان آشنا خواهد کرد.

تاریخ شهادت حضرت علی – چگونگی شهادت حضرت علی

توطئه به شهادت رساندن حضرت علی (ع)

بنا به نقل ابن سعد، سه نفر از خوارج با نام‌هاى عبدالرحمان بن ملجم، برک بن عبدالله تمیمى و عمرو بن بکیر تمیمى در مکه با یکدیگر قرار گذاشتند تا امام على علیه‌السلام، معاویه و عمرو بن عاص را بکشند. عبدالرحمان به کوفه آمده و با دوستان خارجى خود دید و بازدید مى‌کرد. یک بار به دیدار گروهى از طایفه «تیم الرباب» رفت. در آنجا زنى را با نام «قطام بنت شجنة بن عدى» دید که پدر و برادرش در نهروان کشته شده بود.

ابن ملجم او را خواستگارى کرد. زن مهر خویش را سه هزار (دینار!) و قتل امام على علیه‌السلام قرار داد.

آگاهی امام از به شهادت رساندن ایشان

در شب نوزدهم، مولا آرام و قرار نداشت؛ هر لحظه بیرون می‌رفت، به آسمان نگاه می‌کرد و می‌گفت: به من دروغ گفته نشده و من نیز دروغ نمی‌گویم. این شب همان شب وصال است. این همان شبی است که حبیبم رسول خدا صلی الله علیه و آله به من وعده داده است؛ چنان که ابن حجر می‌گوید: «فَلَمَّا کَانَتِ اللَّیْلَةُ الَّتِی قُتِلَ فِی صَبِیحَتِهَا عَلِیُّ بْنُ اَبِی طَالِبٍ اَکْثَرَ الْخُرُوجَ وَ النَّظَرَ اِلَی السَّمَاءِ فَقَالَ مَا کُذِّبْتُ وَ اَنَّهَا هِیَ الَّیْلَةُ الَّتِی وُعِدْتُ.» و گاهی یس می‌خواند و آن گاه عرضه می‌داشت: «اَللَّهُمَّ بَارِکْ فِی الْمَوْتِ اِنَّا لِلَّهِ وَ اِنَّا اِلَیْهِ رَاجِعُونَ لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ اِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِِیمِ؛ خدایا! مرگ را مبارک گردان! ما از خدائی‌ام و به سوی او می‌رویم. هیچ یاری و قدرتی نیست، مگر از خدای بلند مرتبه با عظمت.»

لحظه به لحظه بر اشتیاق مولا افزوده می‌شد و عرضه می‌داشت: «اَللَّهُمَّ قَدْ وَعَدَنِی نَبِیُّکَ اَنْ تَتَوَفَّانِی اِلَیْکَ اِذَا سَئَلْتُکَ اللَّهُمَّ وَ قَدْ رَغِبْتُ اِلَیْکَ فِی ذَلِکَ؛ خدایا! پیامبرت به من وعده داد که به سوی خودت مرا دریافت می‌کنی، هنگامی که درخواست کنم. خدایا! و من مشتاق آمدن به سوی تو هستم.»

چگونگی شهادت حضرت علی (ع)

آن شب حضرت علی (ع) در خانه دخترش مهمان بودند و از واقعه صبح باخبر بودند، وقتی موضوع را با دخترش در میان نهاد، ام کلثوم گفت: فردا جعده را به جای خودتان به مسجد بفرستید. حضرت علی (ع) فرمود: «از قضای الهی نمی‌توان گریخت» آن گاه کمربند خود را محکم بست و عازم مسجد شد.

ابن ملجم، در حالی که حضرت علی (ع) در سجده بودند، با ضربتی بر فرق مبارک خون از سر حضرتش در محراب جاری شد و محاسن شریفش را به خون رنگین کرد. در این حال آن حضرت فرمود:

«فزت و رب الکعبه»

«به خدای کعبه سوگند که رستگار شدم»

سپس آیه ۵۵ سوره طه را تلاوت فرمود: «شما را از خاک آفریدیم و در آن بازتان می‌گردانیم و بار دیگر از آن بیرونتان می‌آوریم»
داستان شهادت امام علی – محل شهادت امام علی

آیا ضربت خوردن علی (ع) در محراب مسجد بود؟

روایات متعددى حکایت از آن دارد که امام در مدخل ورودى مسجد (در درون مسجد) مورد حمله ابن ملجم واقع شده است. در نقل‌هاى دیگرى آمده است که امام در حال بیدارکردن مردم براى نماز بود که مورد حمله قرار گرفت.

  • منابع موجود تاریخى بیشتر اشاره به نقل نخست کرده‌اند. در برابر روایات دیگرى وجود دارد که زمان حمله ابن ملجم را وقتى مى‌داند که امام مشغول نماز بوده است. در نقلى از میثم تمار آمده است که امام نماز صبح را آغاز کرده و در حالى که یازده آیه از سوره انبیاء خوانده بود. ابن ملجم با شمشیر ضربتى بر سر امام زد.
  • در نقل دیگرى از یکى از نوادگان جعدة بن هبیره – که این جعده فرزند ام‌هانى بوده و گاهى به جاى آن حضرت نماز مى‌خوانده و در برخى نقل‌ها آمده که پس از ضربت خوردن امام، او جلو آمده و نماز را ادامه داد – گفته شده است که وقتى ابن ملجم ضربه را زد که امام در نماز بود.
  • شیخ طوسی نیز روایتى نقل کرده است که همین مطلب را تأیید مى‌کند. متقى هندى نیز روایت نقل کرده که ضمن آن آمده است که ابن ملجم زمانى ضربت خود را فرود آورد که امام سرش را از سجده برداشت.
  • نقل دیگرى از ابن حنبل که همان را ابن عساکر، نیز روایت کرده از همین مطلب را تأیید مى‌کند.
  • ابن عبدالبر مى‌گوید: در این که آیا ابن ملجم در نماز ضربت را زده یا قبل از آن و نیز این که امام در آن هنگام کسى را جانشین خود کرده یا خود تمام کرده، اختلاف است. بیشتر برآنند که آن حضرت جعدة بن هبیره را بجاى خود گذاشت تا نماز را تمام کند.
  • دانشمند معروف اهل تسنن «سبط بن جوزی» می‌نویسد: هنگامی که حضرت علی (ع) در محراب عبادت قرار گرفت چند نفر به او حمله‏ ور شدند و ابن ‏ملجم ضربتی بر آن حضرت فرود آورد و بلافاصله با همراهانش گریختند.

شهادت حضرت علی (ع) در ۲۱ ماه رمضان سال ۴۰ هجری قمری

حضرت على علیه السلام پس از ضربت خوردن در سحرگاه شب ۱۹ رمضان تا اواخر شب ۲۱ در خانه بسترى بود و در این مدت علاوه بر خانواده آن حضرت بعضى از اصحابش‏ نیز جهت عیادت به حضور وى مشرف می‌شدند و در آخرین ساعات زندگى او از کلمات گهر بارش بهره‏مند می‌گشتند از جمله پندهاى حکیمانه او این بود که فرمود: انا بالامس صاحبکم و الیوم عبرة لکم و غدا مفارقکم؛ (من دیروز مصاحب شما بودم و امروز وضع و حال من مورد عبرت شما است و فردا از شما مفارقت می‌کنم).

هنگام شهادت سن شریف حضرت على علیه السلام ۶۳ سال و مدت امامتش نزدیک سى سال و دوران خلافت ظاهریش نیز در حدود پنج سال بود. امام حسن علیه السلام به اتفاق امام حسین علیه السلام و چند تن دیگر به تجهیز او پرداخته و پس از انجام تشریفات مذهبى جسد آن حضرت را در پشت کوفه در غرى که امروز به نجف معروف است دفن کردند و همچنان که خود حضرت امیر علیه السلام سفارش کرده بود براى این که دشمنان وى از بنى امیه و خوارج جسد آن جناب را از قبر خارج نسازند و بدان اهانت و جسارت ننمایند محل قبر را با زمین یکسان نمودند که معلوم نباشد و قبر على علیه السلام تا زمان حضرت صادق علیه السلام از انظار پوشیده و مخفى بود و موقعی که منصور دوانقى دومین خلیفه عباسى آن حضرت را از مدینه به عراق خواست هنگام رسیدن به کوفه به زیارت مرقد مطهر حضرت امیر علیه السلام رفته و محل آن را مشخص نمود.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب شهادت حضرت علی (ع) – امام علی چگونه به شهادت رسید؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :شهادت حضرت علی (ع) – امام علی چگونه به شهادت رسید؟
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d9%87%d8%a7%d8%af%d8%aa-%d8%ad%d8%b6%d8%b1%d8%aa-%d8%b9%d9%84%db%8c-%d8%b9-%d8%a7%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%b9%d9%84%db%8c-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%b4%d9%87%d8%a7%d8%af/


نوشته شده در : دوشنبه 29 خرداد 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

تاثیر مسافت منزل تا محل کار بر سلامت کارمندان


لینک منبع و پست :تاثیر مسافت منزل تا محل کار بر سلامت کارمندان
http://migna.ir/vdccioq0.2bqx48laa2.html


نوشته شده در : دوشنبه 15 خرداد 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت



مفیدستان:

به گزارش جام جم آنلاین از دانشگاه علوم پزشکی تهران، افسردگی یکی از شایعترین مشکلات بهداشت روان است؛ بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۰۲ میلادی، افسردگی از نظر تحمیل هزینه های اقتصادی و اجتماعی، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها دارا است و شایعترین علت ناتوانی محسوب می‌ شود.

افسردگی در ایران نیز جزو هفت علت اول بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌ رود.
عوامل تغذیه‌ ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند، افرادی که دچار افسردگی هستند نیز غالبا تغذیه نامناسبی داشته و در نتیجه در معرض خطر انواع بیماری ها قرار می گیرند.

علاوه بر این، کاهش یا افزایش وزن ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی غالبا با افسردگی ارتباط دارد؛ سالمندانی که تنها زندگی می کنند، بیشتر در معرض این خطرات هستند.

کمبود مواد مغذی و بروز افسردگی

کمبود برخی از مواد مغذی در رژیم غذایی می‌ تواند سبب ایجاد افسردگی شود یا حالت افسردگی را تشدید کند؛ این مواد مغذی عبارتند از:

– اسیدهای چرب امگا ۳؛ کمبود این مواد در رژیم غذایی می‌تواند افراد را مستعد افسردگی کند. غذاهای دریایی به ویژه ماهی های چرب، تخم مرغ های غنی شده با امگا ۳، روغن کانولا، روغن بذر کتان، گردو، سویا و سبزیجات برگ سبز از جمله منابع غذایی با اسید چرب امگا ۳ هستند.
بر همین اساس توصیه کلی این است که تمام بزرگسالان حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنند.

– اسید فولیک؛ سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد مبتلا به افسردگی پایین است. جگر، قارچ و سبزی های برگ سبز به ویژه اسفناج و کلم بروکلی، گوشت گاو کم چرب، سیب زمینی، نان گندم کامل، آب پرتقال و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند.

– ویتامین ۱۲B؛ سطوح بالاتر این ویتامین در خون افراد افسرده سبب می ‌شود که این افراد به درمان جواب بهتری دهند. جگر، کلیه، شیر، ماهی، تخم مرغ، ماهی و گوشت از منابع غذایی ویتامین ۱۲B هستند.

– روی؛ این عنصر نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارد. تعادل این عنصر در بدن در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. گوشت، مرغ، ماهی، شیر و فرآورده‌های آن، جگر، غلات کامل، لوبیا و مغزها از منابع روی هستند.

– آهن؛ کمبود آهن می ‌تواند سبب بی ‌حوصلگی شود. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر منابع غذایی و سپس در غذاهای دریایی، کلیه، قلب، گوشت بدون چربی، گوشت پرندگان، زرده تخم مرغ، میوه‌ های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود دارد.
آهن موجود در منابع گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزی های سبز رنگ به مقدار کمتری جذب می‌شود.

– ویتامین ۶B؛ مصرف این ویتامین در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر است. این ویتامین به طور گسترده در غذاها وجود دارد؛ گوشت، غلات کامل به خصوص گندم، سبزی ها و مغزها حاوی این ویتامین هستند.

– ویتامین E؛ این ویتامین به علت اثرات آنتی اکسیدانی زیادی که دارد، می‌تواند در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر باشد. روغن های گیاهی بهترین منابع آن هستند.
میزان ویتامین E در روغن آفتابگردان، کلزا، ذرت، زیتون و مغزها به ویژه بادام زیاد است. باید توجه داشت که سرخ کردن در حرارت بالا باعث تخریب این ویتامین می‌شود.

– ویتامین C؛ غلظت این ویتامین در مغز زیاد است و به نظر می‌رسد در تنظیم فعالیت های عصبی نقش داشته باشد. به علاوه این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی است.
سبزی ها و میوه‌ها به ویژه مرکبات بهترین منبع این ویتامین هستند. ویتامین C بسیار حساس است و مقداری از آن در زمان پخت از دست می‌رود. حتی در یخچال نیز بعد از ۲۴ ساعت ۴۵ درصد این ویتامین کاهش می‌ یابد.

– منیزیم؛ سطح منیزیم در بدن افراد مبتلا به افسردگی کمتر از افراد سالم است. به نظر می‌ رسد که دریافت منیزیم در کاهش افسردگی موثر است. دانه‌ها، مغزها، حبوبات، سبزی های برگ سبز تیره مانند منیزیم منابع خوب این ماده مغذی هستند. شیر نیز در صورتی که به مقدار کافی مصرف شود، یکی از منابع منیزیم محسوب می‌شود.

– سلنیم؛ کمبود این ماده می‌ تواند با افسردگی مرتبط باشد. میزان سلنیم غذا بستگی به محتوای آب و خاک هر منطقه دارد. غذاهای دریایی، کلیه، جگر، گوشت قرمز و ماهیان منابع عمده این ماده هستند.

– تریپتوفان؛ یک اسید آمینه ضروری است که بدن قادر به ساختن آن نیست. این ماده پیش ساز سروتونین است. سروتونین اثرات ضد افسردگی دارد. هنگامی که سروتونین در مغز فعال است، احساس «خوب بودن» در فرد تقویت می شود.

به نظر می‌رسد برخی از افرادی که دچار افسردگی هستند، دارای کمبود سروتونین هستند.
این ماده مغذی در گوشت مرغ و گاو، مغزها، ماهی، شیر، تخم مرغ، پنیر و برخی سبزی ها به میزان زیاد موجود است. مصرف مواد حاوی کربوهیدرات ورود تریپتوفان را به مغز افزایش می‌دهد. غلات، حبوبات، سبزی های نشاسته‌ای مانند سیب زمینی، لبنیات و میوه‌ها از منابع کربوهیدرات به شمار می روند.

تاثیر متقابل چاقی و افسردگی

افراد چاق به علل مختلف بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند و از سوی دیگر افسردگی نیز می‌تواند فرد را مستعد چاقی کند؛ بنابراین افراد افسرده باید مراقب وزن خود باشند و مانع از بروز اضافه وزن و چاقی شوند همچنین افراد چاق باید با انجام فعالیت بدنی و کاهش مصرف مواد پرکالری وزن خود را متعادل کنند تا دچار افسردگی ناشی از چاقی نشوند.

مواد غذایی حاوی کافئین

افرادی که دچار افسردگی هستند، معمولا از کافئین برای بالا بردن انرژی خود استفاده می‌کنند اما این اقدام می‌تواند، نتیجه معکوس داشته باشد؛ کافئین سیستم عصبی را تحریک می‌کند بنابراین مقدار زیاد آن مانع استراحت خوب شبانه می شود و از خواب عمیق جلوگیری می‌کند.

تحریک بیش از حد سیستم عصبی می تواند سبب افزایش سطح اضطراب شود و همین امر، بهبودی را دشوارتر می‌سازد.

رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از افسردگی

مصرف بیشتر سبزی، میوه، مغزها، حبوبات و غلات کامل (سبوس دار)، روغن زیتون، دانه‌های خوراکی، ماهی و لبنیات کم چرب در مقایسه با مصرف گوشت قرمز پرچرب، لبنیات پرچرب، کره و روغن های حیوانی، الگوی غذایی مناسب تری برای پیشگیری و درمان افسردگی هستند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%88-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa/


نوشته شده در : جمعه 12 خرداد 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

با پرینتر سه بعدی جمع کننده کابل بسازید



مفیدستان:

در این ساختنی یاد می‌گیرید چطور با پرینتر سه بعدی جمع کننده کابل بسازید. این جمع کننده کابل برای هدفون طراحی شده اما می‌توانید از آن برای هر نوع دستگاهی که ضخامت سیمش ۳ میلیمتر باشد، استفاده کنید. فایل‌های طراحی جمع کننده کابل هم قابل دانلود است و می‌توانید آنها را متناسب با نیازتان ویرایش کنید. با ساختنی همراه باشید.

گام اول: قطعات را پرینت کنید

فایل‌های stl قطعات جمع کننده را از لینک زیر دانلود کنید (رمز فایل saakhtani.ir است). می‌توانید ابعاد این قطعات را متناسب با ضخامت و طول سیمی‌که دارید، تغییر بدهید.

برای پرینت قطعات از فیلامنت PLA یا ABS استفاده کنید. نمونه ای که در تصاویر می‌بینید با PLA ساخته شده اما فیلامنت ABS بخاطر انعطاف پذیری بیشتر، مونتاژ قطعات را ساده تر می‌کند. اگر از PLA استفاده می‌کنید، تخت پرینت را گرم کنید تا کارتان ساده تر بشود.

برخی از قطعات باید با فشار سرجایشان محکم بشوند و به همین خاطر بهتر است پرینت را با سرعت پایین انجام بدهید (۴۰-۲۵mm/s). برای اینکه سطح قطعات صاف و صیقلی بشود، ضخامت لایه‌ها را روی ۰٫۱ تا ۰٫۲ میلیمتر تنظیم کنید.

تراکم یا infill قطعاتی مثل A و C که بزرگ و صاف هستند باید بین ۷۵ تا ۱۰۰ درصد باشد. با این حال تراکم قطعه B تا ۵۰ درصد هم قابل کاهش است. البته این نکته را هم در نظر داشته باشید که هرجه تراکم را کمتر کنید، مقاومت قطعات کمتر و انعطاف پذیری آنها بیشتر می‌شود.

اندازه استاندارد جمع کننده کابل، ۱۰ سانتیمتر قطر دارد اما قطر نسخه کوچک، ۷ سانتیمتر است.

گام دوم: جمع کننده کابل را مونتاژ کنید

  • قطعه A را بردارید و کابل را از وسط آن رد کنید. کابل را با قطعه B بلاک کنید و آن را با فشار دست داخل قطعه A سفت کنید
  • میله‌های قطعه C را داخل سوراخ‌های قطعه B فرو کنید تا روی کابل پوشانده بشود. دقت کنید کابل بین چهار دندانه کوچک قطعه C قرار گرفته باشد.
  • قطعه C را در یک دست (رو به زمین) نگه دارید و قطعه A را در جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا طول کابل به اندازه دلخواه تان برسد. چرخاندن کابل خلاف جهت عقربه‌های ساعت ممکن است به کابل آسیب بزند.
  • برای باز کردن کابل، لازم نیست قطعات را بچرخانید. فقط دو سر کابل را در دست‌تان بگیرید و کابل را بکشید.

منبع

خلاصه مطلب

با پرینتر سه بعدی جمع کننده کابل بسازید

عنوان مطلب

با پرینتر سه بعدی جمع کننده کابل بسازید

توضیح کوتاه

با این کابل استفاده از هدفون و وسایل مشابه راحت تر می‌شود.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

بیشتر بخوانید:



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب با پرینتر سه بعدی جمع کننده کابل بسازید در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :با پرینتر سه بعدی جمع کننده کابل بسازید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1-%d8%b3%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af%db%8c-%d8%ac%d9%85%d8%b9-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af/


نوشته شده در : جمعه 22 اردیبهشت 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

تحقیق و بررسی در مرد تنظیم خانواده ۲۵ ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: ۲۷   تنظیم خانواده مسأله كنترل جمعیت یا تنظیم خانواده كه در بسیاری از كشورهای جهان اجرا می‌شود، یكی از مسائل اجتماعی دو قرن اخیر است كه خصوصاً پس از جنگ جهانی دوم بصورت جهانی مطرح شد، اصولاً مسأله تنظیم خانواده مسأله‌ای نیست كه مطلقاً قابل طرد یا قبول باشد؛ بلكه با توجه به شرایط جامعه و هدفهای آن در زمینه‌های مختلف می‌توان درباره این موضوع فكر كرده، اظهار نظر نمود. چكیده آنچه كه از تنظیم خانواده به اذهان عمومی متبادر می‌شود، كنترل و ایجاد محدودیت در زایش است. رشد جمعیت در دهه‌های گذشته، برخورداری از امكانات بهداشتی و غیره، جوامع و سازمانهای مختلف را به توجیه و ترویج این امر وا داشته است. لیكن حقیقت تلخی كه اخیراً گریبان‌گیر بسیاری از كشورهای توسعه یافته گردیده، تقلیل و سیر معكوسی است كه در زاد و ولد جوامع صورت می‌پذیرد و عواقبی كه به تبع این مشكل دولتمردان را به چاره‌سازی و توسل به توجیهات لازم فرا می‌خواند. در كشورهای جهان سوم هنوز روی مسأ …

تحقیق و بررسی در مرد تنظیم خانواده ۲۵ ص – ۱۱gig.ir
download1.11gig.ir/product/841523‎Cachedتحقیق و بررسی در مرد تنظیم خانواده ۲۵ ص. تنظیم خانوادهمسأله کنترل جمعیت یا
تنظیم خانواده که در بسیاری از کشورهای جهان اجرا می‌شود, یکی از مسال اجتماعی دو قرن …
سرزمین مقاله تحقیق و بررسی در مرد تنظیم خانواده ۲۵ ص
fileus.net46.net/?p=7753‎Cachedتنظیم خانوادهمسأله کنترل جمعیت یا تنظیم خانواده که در بسیاری از کشورهای جهان اجرا
می‌شود, یکی از مسال اجتماعی دو قرن اخیر است که خصوصاً پس ا.
تحقیق درباره تنظیم خانواده ۲۵ ص | دانشجو.دانلود
daneshjo.download/tag/تحقیق-درباره-تنظیم-خانواده-۲۵-ص/‎Cached24 آوریل ۲۰۱۷ … شما اینجا هستید:خانه / آرشیو برایتحقیق درباره تنظیم خانواده ۲۵ ص. تحقیق درباره
تنظیم خانواده ۲۵ ص. تحقیق درباره تنظیم خانواده ۲۵ ص. آوریل ۲۴ …
تحقیق و بررسی در مورد تنظیم خانواده ۲۵ ص – به روز فایل
berooz.flie.ir/تحقیق-و-بررسی-در-مورد-تنظیم-خانواده-۲۵-ص/‎Cached1 روز پیش … لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد
صفحات: ۲۷ تنظیم خانواده مسأله كنترل جمعیت یا تنظیم خانواده كه …
تحقیق وبررسی در مورد تنظیم خانواده ۲۵ ص – به روز فایل
berooz.flie.ir/تحقیق-وبررسی-در-مورد-تنظیم-خانواده-۲۵-ص/‎Cached1 روز پیش … لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد
صفحات: ۲۵ تنظیم خانواده مسأله كنترل جمعیت یا تنظیم خانواده كه …
تحقیق و بررسی در مورد روشهای جلوگیری از بارداری ۲ (تنظیم خانواده …
berooz.flie.ir/تحقیق-و-بررسی-در-مورد-روشهای-جلوگیری-از/‎Cached2 روز پیش … تحقیق و بررسی در مورد روشهای جلوگیری از بارداری ۲ (تنظیم خانواده) ۲۵ ص. لینک
دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و …
[PDF] نقش آموزش درس جمعیت و تنظیم خانواده در دانش و نگرش دانشجویان دختر …
ijme.mui.ac.ir/files/site1/user…/godadmin-A-10-2-364-d6aab23.pdf‎Cached
Similarاﻳﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺎ ﻫﺪف ﺗﻌﻴﻴﻦ ﻧﻘﺶ آﻣﻮزش واﺣﺪ درﺳﻲ ﺟﻤﻌﻴﺖ و ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺧﺎﻧﻮاده در داﻧﺶ و ﻧﮕﺮش داﻧﺸﺠﻮﻳﺎن دﺧﺘﺮ.
ﻛﺎرﺷﻨﺎﺳﻲ داﻧﺸﮕﺎه …. ﺗﺤﻘﻴﻖ دوﻟﺘﻴﺎن در ﻣﻮرد آﮔﺎﻫﻲ و ﻧﮕﺮش. داﻧﺸﺠﻮﻳﺎن دﺧﺘﺮ …. ﺑﺮرﺳﻲ. ﻧﮕﺮش داﻧﺸﺠﻮﻳﺎن در
ﻣﻮرد راﺑﻄﻪ ﻣﻴﺎن ﺟﻨﺴﻴﺖ. ﻣﺪرس واﺣﺪ درﺳﻲ ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ و اﻓﺰاﻳﺶ داﻧﺶ و ﻧﮕﺮش از روش. آﻣﺎری ﺗﻮﺻﻴﻔﻲ …. ﻣﺮد
ﺑﺎﺷﺪ،. داﻧﺸﺠﻮﻳﺎن دﺧﺘﺮ ﻧﮕﺮش ﻣﻨﻔﻲ. ﺗﺮی، ﺑﻪ. ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت درس ﭘﻴﺪا ﻣﻲ. ﻛﻨﻨﺪ . ۳۰/۶۱%. ۷۰/۱۳%. ۲۵% …
[DOC] جمعیت و تنظیم خانواده – مرکز مدیریت حوزه های علمیه خواهران
www.whc.ir/system/file/6d3a89a19a84eaaaece5710b92646167.docx‎Cached
Similarبا افزایش جمعیت نیاز مردم به کالاها و مواد مورد نیاز برای زندگی بیشتر می شود و همین
امر می … دارد که آثار و پیامدهای برنامه های کنترل موالید مورد توجه و بررسی قرار گیرد .
… تنظیم خانواده در اصطلاح جمعیت شناسی، علمی است آگاهانه و ارادی که هم در سطح خانواده
و هم ….. مرکز مطالعات و پژوهش های جمعیتی آسیا و اقیانوسیه ، چاپ دوم ، ۱۳۸۳،ص ۱۳٫
[PDF] Archive of SID
www.sid.ir/fa/VEWSSID/J_pdf/6007413880407.pdf‎Cached
Similarاﻫﻤﻴﺖ و ﺿﺮورت ﻣﺒﺤﺚ ﻣﺸﺎرﻛﺖ ﻣﺮدان در ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎی ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺧﺎﻧﻮاده ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻧﻘﺶ … ۲۵٫ ۵۰ ﺗﺎ. ﺳﺎل ﺷﻬﺮ.
ﻣﺮودﺷﺖ. ﺻﻮرت. ﮔﺮﻓﺘﻪ اﺳﺖ . ﭼﻬﺎر. ﭼﻮب ﻧﻈﺮی ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده در اﻳﻦ ﺑﺮرﺳﻲ، ﻧﻈﺮﻳﻪ ﻛﻨﺶ اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ.
بررسی رابطه عوامل اجتماعی و فرهنگی با نگرش مردان نسبت به …
jwsf.iaut.ac.ir/article_519684.html‎Cachedاهمیت و ضرورت مبحث مشارکت مردان در برنامه های تنظیم خانواده بر حسب نقش های
متفاوتی که دارند … پژوهش حاضر با هدف بررسی و شناخت نگرش مردان نسبت به
مشارکت در برنامه های تنظیم … بر روی ۳۸۳ نفر مرد متأهل سنین ۲۵ تا ۵۰ سال شهر
مرودشت صورت گرفته است. … ترجمه پرویز صالحی، مجله بهداشت جهان، سال هشتم،
شماره دوم، ص ۷- ۴۶٫

تحقیق و بررسی در مرد تنظیم خانواده ۲۵ ص در سایت به روز فایل


لینک منبع و پست :تحقیق و بررسی در مرد تنظیم خانواده ۲۵ ص
http://berooz.flie.ir/%d8%aa%d8%ad%d9%82%db%8c%d9%82-%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%af-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%85-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87-25-%d8%b5/


نوشته شده در : سه شنبه 19 اردیبهشت 1396  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .

چه میوه‌هایی را در فصل پاییز اصلاً نخوریم؟


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: با ورود فصل پاییز و کاهش دمای هوا طبع افراد با تغییراتی مواجه می شود، از این رو مراقبت از کودکان و افراد کهنسال در این فصل بیشتر توصیه می شود.

وی بیان کرد: فصل پاییز دارای مزاج سرد و خشک است و استفاده از مواد غذایی سرد و خشک در این فصل منجر به ایجاد عارضه در افراد می شود. از طرفی خوردن و استفاده از دوش آب سرد در این فصل مضر و در بیماران تنفسی منجر به سرفه و زکام می شود.

عظمایی افزود: باتوجه به اینکه سرد شدن هوا میل افراد به نوشیدن آب را کاهش می دهد و همچنین قرار گرفتن در مجاورت هوای سرد موجب خشکی پوست می شود، نوشیدن آب با دمای متعادل در پاییز اهمیت بسزایی دارد.

این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مصرف میوه های تابستانی در پاییز مضر است، میوه هایی نظیر کاهو، خیار و هندوانه به دلیل خاصیت خنک کنندگی باعث رخوت و سردی می شود.

وی اضافه کرد: استفاده از میوه به، سیب، لیموشیرین و گلابی به دلیل طبع معتدل و خواص آنتی بیوتیکی در فصل پاییز بسیار مفید است همچنین مغز پسته و بادام به خاطر پروتئین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

عظمایی با تاکید بر اینکه استفاده از میوه ها و غذاهای سرد باعث افزایش غلظت خون، رخوت، خستگی و بی خوابی می شود، اظهار داشت: مصرف غذاهای سرد و خشک، گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است، استفاده از عدس به همراه گل پر، دارچین و نعنا موجب تعادل خون می شود.

این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اهمیت انجام حمام های نیمه گرم برای حفظ رطوبت پوست، عنوان کرد: استفاده از ماساژ روغن های بنفشه و بادام بر پوست می تواند از عارضه خشکی پوست جلوگیری کند، همچنین استفاده از روغن های گرم مثل بادام تلخ و سیاه دانه در بیماران مفصلی و استخوان بسیار مفید است.

وی خوردن میوه های گرم و تر و دمنوش های دارای خاصیت آنتی بیوتیکی در این فصل را مفید دانست و یادآور شد: استفاده از بخور شلغم، اکالیپتوس، آویشن، پونه و دمنوش هایی مانند آویشن شیرازی، پونه کوهی، زنجبیل و دارچین از بروز سرماخوردگی در فصل پاییز جلوگیری می کند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

نوشته چه میوه‌هایی را در فصل پاییز اصلاً نخوریم؟ اولین بار در مفیدستان پدیدار شد.




منبع :چه میوه‌هایی را در فصل پاییز اصلاً نخوریم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%d9%87-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%81%d8%b5%d9%84-%d9%be%d8%a7%db%8c%db%8c%d8%b2-%d8%a7%d8%b5%d9%84%d8%a7%d9%8b-%d9%86%d8%ae%d9%88/


ادامه مطلب

نوشته شده در : سه شنبه 11 آبان 1395  توسط : نویسنده Ž.    نظرات() .